Иерусалим artichoke - эмийн шинж чанар

Наранцэцэгтэй төстэй цэцэг нь 17-р зууны боолуудтай хол зайд Бразилаас Европ руу буцаж иржээ. Тэд Топинбуг овгийнхныг Индианчууд байсан. Тэд "Иерусалим artichoke" ургамлын нэрийг өгсөн байна. Гэхдээ ийм бэлэгний ид шидийн шинж чанар нь түүний үзэсгэлэнт сайхан цэцэг байсангүй.

Иерусалим artichoke газар: ашигтай шинж чанар

Илүү их судалгаа хийсний дараа эрдэмтэд дэлэн лийр булцууг нотолсон - тиймээс энэ үйлдвэрийг энд шүтсэн байна - ашигтай, тэжээллэг бүтээгдэхүүн юм. Түүний чанар, амтыг төмстэй харьцуулж болно. Гэхдээ ялгаа нь хэвээр байна: Иерусалим artichoke амт нь амттай бөгөөд үндэс нь тавиур амьдрал нь бага (хөргөгчинд 7 хүртэл өдөр). Үүнээс гадна, шавар лийд олон өвчнийг эдгээх бодис агуулсан байдаг:

1. Цусан дахь сахарын түвшинг бууруулах инсулин нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.
2. Витамин С нь байгалийн антиоксидант бөгөөд дархлааны тогтолцоог бий болгоход зайлшгүй шаардлагатай.
3. Ашигт малтмал (магни, кали, төмрийн), цусны чанарыг сайжруулах.
4. Хоол хүнсний боловсруулалтанд нөлөөлдөг эслэг .

Иерусалим артишок нь уламжлалт анагаах ухаанд итгэгчид, уламжлалт анагаах ухаанд ч эмчлэгдээгүй эмийн шинж чанарыг ч мөн адил үр дүнтэй байдаг.

• ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг;
• өтгөн хатах;
• spasms;
• Цусан дахь холестерины хэмжээ ихсэх ;
• Гемоглобины доод түвшин ;
• бодисын солилцооны эмгэг;
• Хордлогын хордлого.

Иерусалим артишокийн хэрэглээг хориглодог

Хоёр зууны туршид, Иерусалим артишокыг судлах, ашиг тустай шинж чанар, хэрэглээтэй холбоотой заалтуудыг судлахын тулд шинжээчид дунд зэргийн хэрэглээ нь хортой нөлөө үзүүлэхгүй гэж дүгнэжээ. Гэхдээ түүний гайхамшигтай чанаруудын хувьд дэлхий дээр лийр зарим заалтуудтай байдаг. Иерусалим артишок идэхийг зөвлөдөггүй хүн:

• өндөрлөсөн гемоглобины түвшинтэй хүмүүс;
• ходоодны хүчиллэг нам дор түвшинтэй гастрит бүхий өвчтөнүүд;
• хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, суулгалт өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс.

Иерусалим артишокены хэт их хэрэглээ нь гөлрөх шалтгаан болдог.

Иерусалим artichoke нь эмчилгээ

Хэрхэн лаазалсан лийрийг амттай идэхээс гадна хооллож идэхээс гадна зарим өвчнийг эдгээх үү? Энд зарим ашигтай жор байдаг:

1. Чихрийн шижинтэй Иерусалим артишокийг декоциний болгон ашиглаж байна. Энэ нь маш энгийн бэлтгэ: Иерусалим artichoke 3 булцуу 15 минут хоол. 1 литр усаар. Ийм декоциний уухын тулд та өдөрт 1 аяга хэрэгтэй. Иерусалим артишокоос декоциний хэрэглэснээр даралтын болон сахарын түвшин буурахаар байна. Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд Иерусалим артишок дээр тулгуурласан, kvass бэлтгэсэн байна. Үүнийг хийхийн тулд газрын лийр ширхэг хүйтэн усаар цутгаж, мөөгөнцөр болон хөх тарианы талхыг жижиг зүсмэл нэмнэ. 4 хоногийн дараа kvass бэлэн болно. Гиповитаминоз өвчтэй хүмүүсийг өдөр бүр уух хэрэгтэй.
2. Перстрититтэй Иерусалим artichoke нь эмчилгээний шүүс юм. Иерусалим артишокаас 2 долоо хоногт 100 мл-ийг өдөрт уух хэрэгтэй. Ийм хэрэгсэл нь зөвхөн хоол боловсруулах тогтолцооны бусад олон өвчний үед нойр булчирхайн үрэвслээр тусалдаг.
3. Дархлааг бууруулснаар өдөрт 2-3 удаа өдөр тутмын арьстай лийр булцууг 50 г байлгах нь сайн байдаг. Биеийн хамгаалалтыг сайжруулахын тулд, Иерусалим artichoke навч нь декоциний нь халуун ус нь маш ашигтай байдаг. Ийм журмын дагуу 8-10 хоногийн хугацаатай.

Иерусалим artichoke нь гоо сайхан

Иерусалимын артишокийн үндэс нь цай, decoctions, маскууд нь арьсны өнгийг сайжруулж, нүүрний нарийн үрчлээсийг зөөлрүүлж, ашигт малтмалын болон витамин агуулсан арьсан эдийг баяжуулна. Иерусалимд артишокийн нүүрний маск нь арьсыг хоёр дахь залуучуудад буцааж өгөх болно:

1. Энэ нь 1-2 лийр лийр лийрийг цэвэрлэх шаардлагатай байна.
2. Нь нарийн grater дээр үндэс хүнсний ногоо сараалжтай.
3. 10-15 минутын турш зузаан нөмрөгтэй нүүрэнд хийнэ.

Иерусалим артишокыг маск болгон хэрэглэх нь маск, цай зэрэг нь гоо сайхан, эрч хүчээр дүүрэн, сайхан харагдах хамгийн сайн арга юм.