Бусад идэвхтэй бодисын нэгэн адил зөгий цэцгийн онцлог шинж чанараас хамаарч өөр өөр онцлогтой байдаг.
Зөгий гуч орчим хувь нь цэцгийн тоос цуглуулдаг, нэг зөгий гэр бүл өдөрт нэг килограмм цэцгийн тоос цуглуулж, зөгийн бал, зөгийн балаар зөгийн балаар дүүрэн байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд нүд нь "зөгийн талх" буюу талх гэж нэрлэгддэг перия юм.
Зөгий цэцгийн найрлага
Bee pollen нь зөгий ферментийн бэлгийн эсийн эсээр боловсруулсан ашигтай цогц бодисуудын үлдэгдэл эх үүсвэр юм. Үүнд:
- Хүний биед шингээгүй аминопласттай хүчлүүд байдаг боловч эд эсийг нөхөн сэргээх идэвхийг идэвхжүүлдэг.
- Витамин P нь цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг.
- эрдэс бодис;
- фитохрононууд нь бамбай булчирхай, түрүү булчирхай зэрэг хөгшрөлтийн үед эсвэл дааврын ерөнхий дааврыг зохицуулах боломжтой байдаг.
Зөгий цэцгийг физик, мэдрэлийн ядаргаа, бага гемоглобин, бага дархлаа сулардаг , их хэмжээний ачаалал, оюун ухааныг оролцуулсан зөгий цэцгийг авна. Материаллаг хүчирхэг дасан зохицох чадвартай байх нь биед орж буй хорт бодисыг муу чанартай бүтээгдэхүүн эсвэл бохирдсон агаараар хоргүйжүүлж хоргүйжүүлдэг.
Зөгий цэцгийг хэрхэн зөв авах вэ?
Тоосжилт нь биологийн идэвхийг харгалзан үзэж, үл мэдэгдэх үр өгөөжийг үл харгалзан жороор тэмдэглэснээр зөгий цэцгийг сайтар анхаарах шаардлагатай.
Шаардлагатай хэмжээг сайтар чийглээд, усаар угаана. Зарим шинжээчид мөн цэцгийн уусмалыг усанд уусгах эсвэл зөгийн балтай хольсноор ихэвчлэн нэгийг харьцах нэгийг санал болгодог.
Зөгий цэцгийг яаж авах вэ?
Насанд хүрэгчдэд зориулсан стандарт нь нэгээс гурван халбага. Стресс, стресс, өвчний дараа нөхөн сэргээх нөхцөлд тунг нэмэгдүүлж болно.
Хүүхдүүдэд зөгий цэцгийг зургаан сарын дараа хоол хүнсээр хольж өгч болно. Тун багатай байх ёстой.
Зөгий цэцгийн хэрэглээний үед эмэгтэйчүүдэд тохиолдох ходоодны хямрал амжилттай болжээ.
Эмэгтэйд зөгий цэцгийг яаж авах вэ - тун
Бүх юм маш энгийн.
Орц:
- зөгий цэцгийн - 100 гр;
- зөгийн бал - 100 гр.
Бэлтгэл ажил
Bee цэцгийн болон зөгийн бал сайтар хольж, шилэн таваг байрлуулж, нягт хаалттай, сэрүүн харанхуй газар хадгална. Нэг халбага 20-30 минутын өмнө өдөрт 2 удаа хооллох.