Өдөрт жирэмсэн гүзээлзгэнэ гэж үзэж болох уу?

Ирээдүйн ээж нь түүний цэсэнд хангалттай витамин болон бусад шим тэжээлт бодисуудтай байхыг үргэлж анхаардаг. Эцсийн эцэст, хоол тэжээл нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйн эрүүл мэндэд төдийгүй харин хүүхэд өсч, ургахад хэрхэн нөлөөлдөг. Үнэрийн гүзээлзгэнэ нь олон хүний ​​хувьд дуртай жимс юм. Хариуцлагатай мумиид бид анхнаасаа хэрэглэж байгаа жимсүүдийн ашиг тусын шинж чанарыг мэддэг байх хэрэгтэй. Энэ нь жирэмслэлтээс өмнө, ялангуяа хожуу үеийн үед зохицуулах боломжтой байдаг.

Жирэмсний үед гүзээлзгэний үр дүн нь дараа үеийн

Жимс нь их хэмжээний витамин агуулдаг (C, A, E, B бүлэгтэй ), тэдгээр нь төмрийн, калий их агууламжтай бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ бүхэн шаардлагатай байдаг. Гэхдээ энэ амтат амттангаас ямар ач холбогдолтой байх ёстойг сайтар бодож үзэх нь зүйтэй юм:

Жирэмсний сүүлийн долоо хоногт жимс хэрэглэх нь хөдөлмөрийн хялбар урсгалыг бий болгодог гэж үздэг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд гүзээлзгэнэ хэрэглэхтэй холбоотой заалтууд

Мэдээжийн хэрэг, жимс нь ирээдүйн эхчүүдэд маш ашигтай байдаг. Гэсэн хэдий ч гүзээлзгэнэ нь гуравдугаар сарын сүүлчээр хожуу жирэмслэх боломжтой эсэхийг асууж чаддаггүй. Зарим эмгэг нь эсрэг заалттай байдаг. Хэрэв ирээдүйд ээж нь харшилтай гэж мэддэг бол жимс хэрэглэхийг хязгаарлах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, харшлын урвал нь аюултай үр дагавартай хүнд хэлбэрээр илэрдэг.

Түүнчлэн ходоод гэдэсний өвчинтэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан гүзээлзгэнэ нь жирэмсний гурав дахь гурван сарын аль нь байж болох талаар сөрөг хариулт байх болно. Энэ нь ходоодны хананд цочроох нөлөөг үзүүлдэг үр, хүчилд агуулагдаж байгаа юм.

Үүнээс гадна, витамин С-ийн өндөр агууламжтай тул тэмцэл, төрөхийн өмнөх төрөлтөнд хүргэдэг. Тиймээс 22 долоо хоногийн дараа жимсийг ашиглахыг хязгаарлах хэрэгтэй.

Гүзээлзгэнэ нь ноцтой асуудалд хүргэж болох тул эмчтэй ийм амттан идэх боломжийн талаар ярилцах нь зүйтэй юм. Мэргэжилтэн нь жирэмсний явцын онцлог шинжид тулгуурлан зөвлөмж өгнө. Хэрэв эмч танд жимсийг идэхийг зөвшөөрвөл зөвхөн бага хэмжээгээр хэрэглэнэ. Бие махбодийн кальцийн агууламжийг сааруулдаг оксалик хүчлийг саармагжуулах сүүний хүчлийн бүтээгдэхүүн бүхий гүзээлзгэнэийг ашиглах.