Үргэлжилсэн

Хөлөгтүүд - Диафрагм, булчингийн булчингийн огцом үйрмэгүүдийн нийлбэр бөгөөд глоттозын давтамжтай давхцаж буй физиологийн урвал. Дүрмээр бол энэ нь аюултай, хортой, согтууруулах ундаа уух, айдас, эвгүй байдалд орох зэрэг аюултай, аюултай үзэгдэл юм. Ихэнх тохиолдолд тав тухгүй байдал нь ховор тохиолддог бөгөөд 5-10 минутын турш үргэлжилдэг тул гэнэт зогссон. Гэсэн хэдий ч, олон удаа эмгэг үүсгэдэг тохиолдол байдаг (зарим тохиолдолд өдөрт), зарим эмгэгийг илрүүлж болно.

Үүнийг байнга давтаж, энэ үзэгдэлийг хэрхэн арилгах талаар бид цаашид авч үзэх болно.

Яагаад байнга гацаа үүсгэдэг вэ?

Байнгын гамшгийн дараах шалтгаанууд багтана:

Хэрхэн байнга хааяагүй салахыг хэрхэн яаж салгах вэ?

Таагүй таагүй үзлийг арилгахын тулд ардын олон аргаар зохион бүтээсэн. Энд хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн үр дүнтэй байдаг:

  1. Шилэн ус ууж, жижиг овьёосуудыг тогтвортой хурдаар хийнэ.
  2. Амтанд нь жижиг хэсэг нимбэг, элсэн чихэр хийж уусгана.
  3. Өргөн амаа нээж, хэдхэн секундын дараа хэлээ бүү хэрэглэ.
  4. Гүнзгий амьсгал аваарай. Амьсгалаа аль болох удаан байлга.

Эдгээр аргуудын аль нэг нь үр дүнтэй бөгөөд үр дүнг нь арилгахад туслах боловч энэ үзэгдэлийг давтаж давтах нь үүнийг үл тоомсорлож болохыг ойлгох нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд шаардлагатай оношлогооны аргыг оновчтой тогтоох замаар эмгэгийн шалтгааныг тодорхойлоход туслах эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Зөвхөн үндсэн шалтгааныг арилгасны дараа биеийн дотоод эмгэг процессуудтай байнга даван туулах боломжтой болдог.