Өөрийнхөө гараар бүтээгдсэн хөгжилтэй, тухтай, дулаан шаахай нь практик бэлэг юм. Өөртөө болон хамаатан садныхаа төлөө энэ нь хамаагүй! Цонх нь намрын орой эсвэл өвлийн улиралд дулаахан мэдрэмжийг төрүүлдэг. Үүнээс гадна, ноосны шаахай-гутал нь чих , сүүлтэй нь чимэглэгдсэн, бөжин, шалгана, тууз эсвэл зальтай болно. Гутал шаахай хэрхэн яаж оёхыг мэдэхгүй байна уу? Дараа нь та манай мастер анги хэрэгтэй болно.
Бидэнд:
- ноосны;
- арьс шир эсвэл эсгий (дан ганц;
- утас, хайч, зүү.
- Бидэнд хамгийн эхний зүйл бол шаахайтай гутал юм. Манай мастер анги дээр шаахай нь 38-39 хэмжээтэй байна. Та хөлийг тойруулан тойруулан 0,5 см-ыг бүх утгыг нэмээрэй. Хэрэв та гутлынхаа гутал, эсвэл бусад гутлын ул мөргүй авбал тэтгэмж шаардагдахгүй. Гутал гутал бас хүссэнээр сонгоно.
- Одоо чихний загварыг хий. Урт ба өргөн сонголттой. Дараа нь хөлийн өсгийтэй хэсгийг зур.
- Загвараа хайчилж, дараа нь тэдгээрийг ноосны дотор шилжүүлнэ. Хөлийн хэмжээг өөрчил, санахууны өргөнийг тохируулах ёсгүй!
- Ороолттой гуталны доторх хэсгүүдийн талаар дэлгэрэнгүй танилцуул. Ширүүн шаахай дээр шаахайгаа орхихоо бүү мартаарай.
- Пүүзний бүх нарийн ширийн зүйлс нь исгэлэн бол бичгийн машин дээр оёж өгөх цаг болжээ. Дараа нь бид тэдэнд ганцаараа оёдог. Үүнийг гадаад дэлгэрэнгүй тайлбарласан.
- Чихнээсээ оёж, урд талыг нь нарийн ширхэгт, оёдол.
- Тэднийг шаахай дээр нь оёж өг.
- Гаднаа нь гэрийн шаахайны гаднах хэсгийг оё. Бид өмнө нь зүүн нүхээр гардаг. Бэлэн чихэндээ дулаан ноосны шаахай-гутал
Хэрвээ хүсвэл бэлэн гутал өмсөж болно. Үүнийг хийхийн тулд ойролцоогоор 10 сантиметр бүхий ноосны дугуйлан гарга. Ойролцоох тойрог дээр нь хусч, синтез буюу төвийн ноосны хэсгүүдийг төвд тавьж, дараа нь утас татах ба чангаруулна. Үүний үр дүнд сүүл-ббу оёдолчинд ар талдаа оёдог. Үүнийг анхааралтай хийхийг хичээ. Ингэснээр зангилаа хөл дотогшоо дарах шаардлагагүй болно.
Хэрвээ та чихний шаахайгүйгээр оёсон бол та нум (тууз эсвэл чихмэлээс) засах боломжтой.
Тухайн материалын сонголтод онцгой анхаарал хандуулаарай. Хэрвээ та номноос эсвэл телевизийн урд талын сандал бүхий хажуугийн дотуур байранд шаахай хэрэгтэй бол эсгий эсгий хийх болно. Гэхдээ өдөр бүр хувцаслах нь арьсыг цорын ганц сонголтоор зогсооход илүү дээр юм. Мөн илүү нягтралтай байх болно.
