Саалийн саалийн саалийн саалийн ашиг ба хор хөнөөл
Олон хүн энэ бүтээгдэхүүнийг амттай сайхан амтаар хайрладаг. Энэ амтыг сүүгээр нягтруулж, элсэн чихэр нэмнэ. Бүтээгдэхүүн нь их биеийн шаардагдах уураг агуулдаг бөгөөд олон тооны витамин агуулдаг.
Сүүжүүлсэн сүү саалийн өсөлтийг сайжруулдаг гэж үздэг ч энэ асуудал маргаантай байдаг. Зарим нь энэ амт нь хөхний сүүгийн тоо хэмжээ, чанарт нөлөөлөхгүй гэж үздэг. Мэргэжилтнүүд сувилахуйн эмэнд хуримтлагдсан сүүг идэхгүй байхыг хориглодог боловч зарим зүйлийн талаар сэрэмжлүүлдэг. Нэгдүгээрт, энэ бүтээгдэхүүн нь элсэн чихэр, өөх тосыг агуулдаг учраас энэ бүтээгдэхүүн нь хооллолт биш гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй.
Мөн хөхөөр хооллох үед конденсат сүү идэх боломжтой эсэх талаар дүгнэлт гаргахын тулд зарим нэг бусад нарийн ширийн зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн нь хүчтэй харшилтай хүмүүст хамаатай бөгөөд энэ нь хүүхдэд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг. Үүнээс гадна, өтгөрүүлсэн сүүт агуулагддаг үхрийн уураг нь лактазын дутагдалтай хүмүүст эсрэг заалт байдаг боловч энэ байдал нь илүү оношлогддог. Үүнтэй хамт лактозыг бие махбодид шингээж авдаггүй бөгөөд үр дүн нь ходоод гэдэсний эмгэг, харшлын урвал байдаг.
Ашигтай зөвлөмжүүд
Эмч нар хөхөөр хооллох нь сүү хуримтлуулах боломжтой гэж үзэж байна. Гэхдээ тэд зарим зөвлөмжийг өгч байна:
- худалдан авах нь зөвхөн батлагдсан үйлдвэрлэгчээс өндөр чанартай бүтээгдэхүүн байх ёстой бөгөөд банк нь хураангуй сүүг ГОСТ-ийн дагуу хийдэг болохыг заана;
дуусах хугацааг анхаарч үзэх шаардлагатай эмчилгээ сонгох; - Хүргэлтийн дараа эхний гурван сарын дотор хураангуй сүүг бүү идээрэй.
- өдөр тутмын хэрэглээ нь хураангуй сүүтэй ойролцоогоор 2 teaspoons;
- Та бүтээгдэхүүнээ аажмаар нэвтрүүлэх хэрэгтэй.
Зарим нь хөхөөр хооллох үед хамаагүй сүүг буцалгана. Ийм төрлийн эмчилгээнд тэжээллэг сүүг буцалгаагүй ижил арчилгааны эмчилгээнд хамрагдана.