Хүүхдүүдийн шүлгүүдийг уншсан гайхалтай дасгалууд байдаг. Тэд зөвхөн аяыг сайжруулж, хүүхдүүдийг урамшуулахаас гадна тэдний ой санамжийг хөгжүүлэхэд тусална. Хөвгүүд, охид хүчтэй хөгжим эсвэл хөгжилтэй дуунд дасгал хийдэг. Хамгийн гол нь хүүхдүүд үнэхээр дуртай байдаг, тэгээд тэд маш их сэтгэлийн хөөрөлтэй байх болно, тэд ноцтой асуудалдаа баяртай байх болно.
Насанд хүрэгчид хамтдаа дасгал хийхэд нь дуртай хүүхэд гэдгийг санаарай. Хүүхдүүдийн хувьд эдгээр физик нь хүүхдийн бүлгэмдэлд байх үед их баяр баясгалантай байдаг.
Биет минутын төрөл
Энгийн хөдөлгөөн, шүлэг бүхий хүүхдүүдэд зориулсан мини-биеийн тамирын заалыг хэрхэн зохион байгуулах талаар авч үзье.
Дасгал ажил 1
Хүүхдүүд чанга ярьж, толгой, гар, хөл рүүгээ хүрэх хэрэгтэй.
Өө, kachi, kachi, kachi,
Калашийн хүүхдүүдийн толгойд,
Гар дээр - цагаан гаатай,
Алимны хөл дээр,
Чихрийн хажуу тал дээр,
Алт салбар.
Дасгал ажил 2
Хүүхдүүд шүлэгт ярьдаг бүх хөдөлгөөнийг давтана.
Нэг удаа - тэд бөхийж,
Хоёр сегментчилсэн, сунгасан,
Гурав-гурван гартаа далдуу моднууд,
Гурван зангилаатай толгой.
Дөрвөн гарт өргөн,
Тав, зургаа - зүгээр суугаад,
Долоо, найм - залхуурал арилна.
Гэхдээ хүүхдүүдэд зориулсан дуунуудтай байх ёстой. Энэ насны бүлгийн дасгалуудыг хүлээн зөвшөөрч хөгжүүлэх. 3-4 жилийн туршид ийм энгийн хөдөлгөөнийг санал болгож болно.
- Бид зарим суух босгон дээр ажилладаг.
- Бид янз бүрийн чиглэлд налуу руу шилжих болно. Эдгээр дасгалууд нь байрлалыг сайн хэлбэрээр бий болгодог.
- Дараа нь хүүхдүүд газар дээр алхаж байна.
- Бид толгойгоо холбодог: эрүүгээ цээжин дээр дараад толгойгоо нураа.
- Гарыг мөрөн дээр тавьж, эргүүлж урагшаа эргүүлнэ. Ингэснээр бид булчингийн булчингуудаа арчдаг.
- Шаардлагатай үед бид үсрэлтийг холбоно. Бүх кидди идэвхтэй хөдөлгөөн, ялангуяа өдөөн хатгасан хөгжимд дуртай байдаг.
- Эцэст нь хэлэхэд, хүүхдүүд амьсгалах, exhaling хийх дасгал хийдэг - тэд тайвширч, бизнесээ үргэлжлүүлэх боломжтой болно.
Мэдээжийн хэрэг, энэ бол зөвхөн нэг сонголт юм - та бусад дасгалуудыг нэмж болно. Fizimnutka ядаргаа арилгах ёстой учраас хүүхдүүд одоо юу хийж байгаа талаар бодох нь чухал юм. Хэрвээ тэд бичиж эсвэл зурж байвал гараас залхаж, бие бялдрын дасгал хийх үед бид үзэгний анхаарлыг илүү их анхаардаг.
Та гараа амрахын тулд иймэрхүү дасгалуудыг ашиглаж болно:
Бид гараа холбож, талыг нь хуруугаараа өсгөж, цэцэг хийдэг. Бид хуруугаа хаагаад нахиалах болов. Одоо бид "цэцэг", "нахиалах" хөдөлгөөнийг өөрчилдөг.
Бид бие биенийхээ эсрэг гараа үргэлжлүүлэн, ээлжлэн хуруугаараа холбодог. Та эрхий эсвэл хуруугаараа эхлүүлж болно.
Яруу найргийн дасгал байдаг. Ишлэлийг уншиж байхдаа хуруу бүрийг идэвхтэйгээр эргүүлэх хэрэгтэй.
Энэ хуруу жижигхэн жижигхэн алслагдсан.
Тэр нэргүй бөгж зүүж, хэзээ ч түүнийг орхихгүй.
Энэ хуруу нь хамгийн урт бөгөөд дунд нь амьдардаг.
Энэ бол индекс, туслах нь гайхамшигтай.
Энэ хуруу - энэ бол том гэж нэрлэдэг.
Сургуулийн насны хүүхдүүдэд маш их уншдаг бол нүдэнд харагдахуйц нүдийг санал болгож чадна . Тэдний байршлаас босоогүй бол хүүхдүүд янз бүрийн чиглэлд харагдах ёстой (бид толгойгоороо хөдөлдөггүй), дараа нь нүдээр тойрч зурж эсвэл нэрээ бичих хэрэгтэй. Маш сайн, ийм дасгалууд шүлэг дагалддаг.
Нүд нь эргэн тойрны бүх зүйлийг харж,
Би тэднийг эргэн тойрон хүрээлж байна.
Бүгдийг харахын тулд нүд харах -
Энд тааз, хана, цонх байна.
Би тэднийг тойрч,
Би эргэн тойрондоо эргэн харах болно.
Бага насны хүүхдүүдэд сонирхолтой fizminutki байх бөгөөд энэ нь тоглоом хэлбэрээр явагддаг. Үүнд: цэнэглэгч-дууриамал тоглоом юм.
Бид хамтдаа ой уруу явдаг (бид эргэн тойронд явдаг).
Хамтдаа бид жимсийг олох болно .
Мөн самар цуглуулдаг (бид оймс дээр явдаг).
Бид цооногоор үсрэх: үсрэлт-үсэг (бид хөлөөрөө хөлөө үсрэх).
Баавгай бидэнтэй уулзсан: дээд талдаа (бид тойрог руу явж, ээлжээр хөлөөрөө цохиж).
Гэнэт үнэг гүйж, сүүлийг нь шархлав (бид үнэгний хөдөлгөөнийг дүрсэлсэн).
Бид маш их жимс авчирч гэнэт ядарсан (амьсгалж, гараа өргөж, гараа буулгаж).
Бид гэртээ эргэж ирэн, бид хамт амьдардаг (тойрог дээр гараад гараа холбоно).
Мөн "Дэлхий" гэсэн байшинг чи бид хоёр дуртай гэж нэрлэдэг! (хуруугаараа хуруугаа зааж, далдуугаараа цээжин дээр хүрч)
Хүүхдүүдэд зориулсан физинутокийн агуулгыг долоо хоног бүр өөрчлөх шаардлагатай гэдгийг санаарай. Энэ дасгалын зорилго нь хүүхдүүдэд спортыг сонирхож, эрүүл мэндийг нь сайжруулж, урам зоригийг нь нэмэгдүүлэх явдал юм.