Унтах нь бидний амьдралын салшгүй нэг хэсэг юм. Хэрвээ хүүхэд сайн унтаж байвал тэр эрүүл байна. Гэсэн хэдий ч, бие нь гэмтэхээс эхэлмэгц унтахад хүргэдэг. Энэ асуудлыг илүү сайн ойлгохыг хичээцгээе.
Хүүхэд нойрны эмгэгийн шалтгаан
Эхлээд хүүхдэд нойрмоглолын эмгэгийн шалтгааныг авч үзье.
Хүүхдийн физиологийн онцлогууд
- Дуу чимээ Норматив гэдэг нь хүүхдийн унтах нь насанд хүрсэн хүнтэй харьцуулахад илүү мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс санамсаргүй чимээ шуугиантай хүүхдийг сэрээх нь илүү хялбар байдаг. Энэ нь илүү чанга унтахын тулд гадны дуунаас хамгаалахгүй байхыг хичээ. Хүүхэд дотоодын дуу чимээ дассан болсны дараа тэрээр зүүдэндээ анхаарлаа хандуулахаа болино. Тиймээс түүний унтах байдал улам хүчтэй болно.
- Агаар. Хүүхдүүд илүү сайн унтаж байх нь нууц биш юм. Тиймээс унтахынхаа өмнө өрөөг сайтар агааржуулахаа мартуузай.
- Ор дэрнээ тав тухтай байх ёстой. Улирлын хувьд хөнжил, том хэмжээтэй дэр.
Сэтгэлийн хэт их
Гэсэн хэдий ч манайд эмээ нь хүүхдээр идэвхтэй гадаа тоглоход шөнийн цагаар тоглох боломжгүй, номыг уншиж, унших нь зүйтэй болов уу. Хэтэрхий давтагдаагүй, хуухэд унтахад хэцуу байх болно.Нярайд унтах нойр дутагдал нь эхийн сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй холбоотой байж магадгүй бөгөөд сэтгэлийнх нь өчүүхэн өөрчлөлтийг мэдрэх болно. Нэг байшинд амьдардаг хамаатан садантайгаа зөрчилдөж, хүүхэдтэйгээ сэтгэлийн амар амгаланг нэмдэггүй. Тиймээс хүүхдүүдээ сөрөг сэтгэл хөдлөлөөсөө хамгаалахыг хичээ.
Хүүхдэд нойрны эмгэгийн дараах шалтгааныг эмчлэх, эмч, мэдрэлийн эмчтэй заавал зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг.
Соматик эмгэг
Эдгээр нь мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгийн эмгэггүй, хамгийн түгээмэл өвчинтэй холбоотой өвчин юм.
- өвдөлт, хорт хавдар, dysbiosis-ийн үрэвсэл, хүүхдийн биеийг нян бактериар халдварлах эмээр эмчилдэг;
- рахитын (толгой өвдөх, ичимхий, унтах үед), кальци, витамин агуулсан эм бэлдмэл хэрэглэх шаардлагатай.
Мэдрэлийн эмгэг
Ээждээ сэрэмжлүүлэх дохионы дохио:
- шөнийн цагаар (4 настай хүүхдүүд);
- унтах;
- мөрөөдлийн яриа хэлэлцээ;
- bruxism (шүдээ нунтаглах);
- хар дарсан зүүд.
Эдгээр бүх асуудлуудаар та хүүхдийн мэдрэлийн эмгэгийг ойлгож чадна.
Нэг настай хүүхдийн унтах эмгэг нь зөвхөн эрүүл мэндийн эмгэгээс гадна эцэг эхийн алдаатай холбоотой байж болно. Оройн тэтгэвэрт гарах ёслолыг хийцгээе. Энэ нь хүүхдэд зөв замд тааруулахад туслах болно. Мөн хүүхдийг хэрхэн нойрондоо байлгах талаар анхаарлаа хандуулаарай: дүүжин, түүнтэй хамт алхаж, дараа нь хэвтэж байгаарай. Энэ бүхэн нь сэтгэл хөдлөлийн шаналгаатай тулгарах бөгөөд ингэснээр хүүхдийн унтах нь бас эвдэрч болзошгүй.