Хавтгай хөлийг оношлох нь хөлний хэлбэрийг өөрчилснөөр түүний өсөлтийг өөрчилдөг. Хөл нь хөндлөн ба хөндлөн нуман дор доошилсон мэт болдог. Хавтгай хөлийг эмчлэх аргууд нь маш олон ялгаатай байдаг, ардын эмчилгээнээс мэс засал хийхэд маш өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч, энэ өвчин эмгэгийг хөгжүүлэхэд хэтэрхий оройтсоноосоо илүү үр дүнтэй гэдгийг санах хэрэгтэй.
Flatfoot-ийн шалтгаан
Өнөө хүртэл хавтгай хөл, эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн 50-иас илүү хувь нь зовж байна гэж үздэг. Хавтгай хөлтэй олон тооны хүмүүс бидний өмсдөг гутал, хэт ачаалалтай тул хөлийн хэв гажилтыг тайлбарлаж өгдөг. Өндөр өсгийтэй гутал, нарийн хөлтэй хамар нь хавтгай талбайн хөгжилд нөлөөлдөг хүчин зүйл болдог. Эрэгтэй хүний хөл дээр удаан зогсож, илүүдэл жин нь энэ өвчний хөгжилд хүргэдэг.
Хавтгай хучуур эд нь төрөлхийн төрөл юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хүүхдийн хөгжилд холбогч эд эс дутагдалтай байдагтай холбоотой бөгөөд энэ нь зүрхний үйл ажиллагаа, алсын хараатай байдалд нөлөөлж болно. Гэсэн хэдий ч төрөлхийн болон олдмол хавтгай өвдөлт нь булчингийн тогтолцооны бүх өөрчлөлт, өвчинд хүргэх хүртэл тэмцдэг байх шаардлагатай.
Хавтгай хөлний мэс заслын эмчилгээ нь онцгой нөхцөл байдалд, зайлшгүй хэлбэрээр хийгддэг. Энэ нь үргэлж баталгаатай үр дүнтэй байдаггүй төвөгтэй ажиллагаа юм.
Гэртээ хавтгай хөлийг эмчлэх
Хавтгай хөлөө өвчинийг эдгээх арга замыг олохын тулд цаг хугацааг таних хэрэгтэй. Амьдралын эхний жилүүдэд хүүхдүүд ортопедийн мэс засалчаар шалгагдаж, хавтгай хөл илэрсэн бол тогтмол, байнгын эмчилгээ хийдэг. Насанд хүрэгчид нь хөлний нөхцлийг сайтар хянаж байх ёстой. Хэрвээ хөл өвдөх, хөл өвдөхөд байнга өвдөх, хэт ядаргаа мэдэрвэл мэргэжлийн даруй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Хэрэв бага наснаасаа хавтгай хөл нь консерватив аргаар эмчилж, байнгын холбоотой байдаг бол насанд хүрсэн хүний хувьд энэ дасгал нь зөвхөн өвчний хөгжил зогсоход тус болно.
Хавтгай хөл массаж
Массаж нь цусны урсгалыг өдөөдөг бөгөөд хөлний бүх булчинг тонус руу хүргэдэг. Хүүхдэд төрөлхийн хавтгай хөлийг эмчлэхэд массаж маш түгээмэл, үр дүнтэй байдаг. Эмч нар зөвхөн хөлийн хуруугаас бүрэн биш харин хөл рүү чиглүүлдэг. Массаж байх үед эмч хөлөөрөө өвддөг. Массаж нь хавтгай хөлийг эмчлэх хамгийн тохиромжтой арга юм. Тиймээс ямар ч тохиолдолд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.
Хавтгай хөлтэй биеийн дасгалууд
Хавтгай хөлийг үр дүнтэй эмчлэх нь олон тооны дасгалууд, түүний нууц нь өдөр бүр гүйцэтгэх шаардлагатай байдаг. Өглөө, орой бүр 10-20 минут зарцуулдаг. Хавтгай хөлийг эмчлэх дасгалууд нь:
- 10 минутын турш хөлийнхөө хуруугаар алхах;
- 10 минутын турш хөлийн хурууг гулсмал зүүгээр гулсмал зүүгээр хийж,
- элсээр нь хуруугаараа нэг савнаас нөгөө рүү элсээр нь нунтаглана.
Хавтгай хөл ардын эмчилгээг эмчлэх
Flatfoot эмчилгээ нь байгалийн юм
Хүүхдүүдийн хувьд усанд сэлэхийг зөвлөж байна. Нялх хүүхдэд зориулж хийлдэг цөөрмийг ашиглаж болно. Энэ нь хөлөөрөө усанд угаалга хийхэд хангалттай байдаг.
Хэрэв та амралт эсвэл улс орондоо явж байгаа бол хүүхдээр, хайрга чулуу, мод, нойтон өвсөөр нүцгэн алхаж, толгод дээр гарч ирнэ. Тиймээс та зөвхөн хөлний булчинг бэхжүүлж, бас баярлах болно. Модны царс, халуун ногоо зэргийг хагалж декоциний дээр хөлтэй халуун савтай.