Хэвийн усны тэнцвэрт байдал нь арьсны хувьд маш чухал бөгөөд учир нь чийг нь мэдрэмж, мэдрэмжтэй, эрүүл, шинэлэг харагддаг. Чийг хангалттай чийглээгүй тохиолдолд арьс нь уйтгартай, ихэвчлэн ширгэж, хөгширдөг. Арьс нь амархан байдаг шиг чийгийг алдаж, арьс нь түүний үйл ажиллагааг гүйцэтгэж чадахгүй, түрэмгий орчинд үйл ажиллагаа нь эмзэг болдог. Үр дүнд нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт цочролд орох хандлагатай болдог.
Төрөл, нас, улирал зэргээс үл хамааран ямар ч арьсыг чийгшүүлнэ. Зөвхөн онцгой арга хэрэгслийн тусламжтайгаар үүнийг чийгшүүлэхээс гадна, түүнийгээ өдөөх хүчин зүйлсээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Өвлийн улиралд хуурай арьс үүсгэдэг хүчин зүйлүүд
Хамгийн гол нь энэ хугацаанд арьсны нээлттэй талбайд дараах хүчин зүйлс нөлөөлж байна:
- гадаад:
- хяруу;
- салхи;
- (агааржуулагч болон радиатороос) байранд хуурай агаар;
- хатуу, хлоржуулсан ус;
- Арьсыг цэвэрлэх хүчирхийлэл;
- Дотоод:
- шингэний хэрэглээ хангалтгүй;
- архины хэрэглээ, тамхи татах;
- буруу хооллолт;
- зарим эмийг (жишээлбэл, дибететик) авах.
Өвлийн улиралд арьсны чийгийн хэвийн тэнцвэрийг хадгалах талаар зөвлөмж гаргах
- Согтууруулах ундаа хэрэглэх дэглэмийг ажиглаарай - өдөрт 2 литр шингэн хэрэглэж, хагас нь цэвэр ус байна.
- Зөв хооллолтыг баримтлах, архи, тамхи татахыг хориглох. Хоол тэжээл дээрээ дараах хоолнуудыг оруулаарай: овъёос, өндөг, зуслангийн байшин, зөгийн бал, чидун, эсвэл хулууны тос, зөгийн бал, самар, өөх тос, мах. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь арьсыг хэвийн нөхцөлд зайлшгүй шаардлагатай бодисоор баялаг байдаг.
- Өрөөнд болон ажлын байрны чийгшилийг ажигла. Өрөөнд байгаа хуурай агаар нь арьсны усгүй болоход хүргэдэг. Агаарыг чийгшүүлэхийн тулд чийгшүүлэх хэрэгслийг ашигла. Үгүй бол зайтай нойтон алчуурыг өгнө. Мөн таны өрөөнд байнга агааржуулалт хийхээ бүү мартаарай.
- Арьсыг зөв цэвэрлэх хэрэгтэй. Өвлийн улиралд нүүрний арьсанд зориулсан усыг маш болгоомжтойгоор хийх хэрэгтэй. Буцалж буй усыг угаах ба саван агуулсан хэрэгслийг хаяна. Мөн зүлгүүрийн сөөгийг ашиглахыг хязгаарлана. Арьс цэвэрлэх хамгийн сүүлийн арга нь тоник (архи үнэгүй) хэрэглэх явдал юм.
- Өдөр болон оройн нүүрний арьсыг чийгшүүлэх тусгай гоо сайхны аргыг хэрэглэ. Гиалуроны хүчил, chitosan, линолеул, линолений хүчил, мочевин, бага хэмжээний глицерин зэрэг арьсны тосыг чийгшүүлж өгдөг. Мөн та гоо сайхны тос хэрэглэдэг - авгалдай, jojoba, shea, хулуу гэх мэт. Чухал дүрэм: Өвлийн улиралд тосолгоо хийхээс наад зах нь нэг цагийн турш тосыг тосолно. Хэрвээ агаарын температур 0-ээс бага байвал гарахаасаа өмнө moisturizing багажийг хэрэглэхээ болихоосоо өмнө хүйтэн тос (амьтны гаралтай өөхөн дээр суурилсан) -аас хамгаалах тусгай тосыг хэрэглэж болохгүй. Өрөөнд байхдаа та чадна
Нүүрийг нь чийгшүүлэх тусгай усаар шүрших.
Гэрийн чийгшүүлэгч нүүрний маск
- Маскийн дөрөвний нэгийг нь нэмнэ. Аливаа ургамлын тос, нимбэгний шүүс зэрэг хэд хэдэн дуслыг нэмнэ. Арьсаа 20 минутын дараа зөөлөн усаар зайлж угаана.
- Хагас нь сараалжтай алим зөгийн бал цайны халбага, жижиглэсэн oatmeal нь халбага хольсон. 15 минут байлгана.
- Нэг өндөгний шарыг нунтаглана. Жимс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо зэрэг шинэхэн шахсан жүүсийг халбагаар нэмнэ. Арьсанд 15 минут байлгана. Дараа нь халуун усаар зайлж угаана.