Үзэсгэлэнтэй, сайн боловсруулсан арьс нь гоо үзэсгэлэнд нөлөөлдөг шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Эцсийн эцэст, ямар ч гоо сайханд арьсны бүх гажиг, согогийг нуухад туслах болно. Тиймээс олон охид нь нүүрний арьсыг батга, батгаснаас хэрхэн цэвэрлэхийг асууж байна.
Нүүрийг хэрхэн цэвэрлэх вэ?
Өөрийнхөө нүүрийг зөв арчлах талаар сурахын тулд хэд хэдэн дүрмийг санах хэрэгтэй:
- Үс будалтанд ордоггүй.
- Арьсанд хэрэглэхэд тохиромжтой гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэ.
- Норматив хувиргалтыг бүү хий.
- Эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх.
- Усанд их уух хэрэгтэй.
Өдөр бүр нүүрээ цэвэрлэ, долоо хоногт нэг удаа нүүрээ цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд бүх алхмуудыг хийх хэрэгтэй:
- Гоо сайхны зориулалттай сүү, хөөс буюу гель ашиглан угаах, нүүр будалтаар сайтар цэвэрлэ.
- Шороог цэвэрлэсний тулд нүүрний гууг шүршинэ.
- Та нүүрэнд уурын банн хийх хэрэгтэй. Халуун устай саванд эмийн ургамал, жишээлбэл, chamomile эсвэл marigold нь халбага хаях. Чухал тосыг хэрэглэж болно.
- 15-20 минутын турш алчуур ба шөлөөр таглаа.
- Дараа нь та кофены үндэслэл, ишний хальс эсвэл бусад нүх сүвээс бохирдлыг арилгах хэрэгтэй. Шаварлаг шороо болон шороог маш сайн шингээж авсан шаврын маск хийхэд сайн байна.
- Хэрвээ нүхийг онгойлгох процедурын дараа нүүрний агууламжтай тониктай нүүр нүүрээ хандах хэрэгтэй.
- Эцсийн эцэст арьсыг тэжээх буюу чийгшүүлэгч тосыг хэрэглэнэ.
Эмчилгээний ариутгал хийх
Ихэнх тохиолдолд батга болон батга нь цардуулын булчирхайг нэмэгдүүлдэг. Энэ тохиолдолд тослог арьсанд зориулсан маскийг цэвэрлэхэд тустай болно.
- Энэ нь буталсан oatmeal, зөгийн бал, цайны модны тос нэг халбага авч нэг өндөгний цагаан холино.
- Асуудлыг газар нутгуудад хольж хэрэглэнэ. 15 минут байлгана.
- Эхлээд маскаас эхлээд халуунаар сайтар угаана. Дараа нь хүйтэн ус буюу ургамлын гаралтай дуслаар хий.
Батганы арьсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?
Юу ч хэлэхийг хүссэн хүн, нүүрний дээрээ батга тавьж болохгүй. Энэ нь цэвэр үрэвслийн үрэвсэл үүсгэдэг. Тиймээс хэрэв та тэдгээрийг тэмцэхийг хүсвэл тэдгээрийг хатааж, ариутгана. Та мөн ургамлын инбусаас шахаж тавих боломжтой:
- calendula;
- St. John's wort;
- гаа;
- chamomile.
Арьсанд яаж цэвэрших талаар мэдэх нь та үргэлж гөлгөр, гөлгөр арьстай байх болно.
Толбо нь арьсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?
Арьсанд пигментаци ихэвчлэн охидын хувьд том асуудал болдог. Энэ тохиолдолд маш сайн туслалцаа үзүүлэх маскын нүүрний маск, устөрөгчийн хэт исэл, эсвэл тараг угаах зэрэг нүүр царайг арчиж арилгана. Олон жимсний жимсний баг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь бас тодотголтой нөлөөтэй байдаг.