Амьдралынхаа наад зах нь нэг удаа бараг бүх хүн ажил эсвэл үйл ажиллагаанаас зугатаж, өдрийн амралтаа хийдэг. Хэрэв бага нас, бага насны хүүхдүүдэд бага насны тахир дутуу болсон бол насанд хүрэгчид, ажилд орохгүй байх нь үр дагавраар дүүрэн байдаг. Зөвхөн шалтгаан нь эрүүл мэндийн байдал юм. Жишээлбэл, биеийн ерөнхий төлөв байдлыг тусгасан халууралт. Тэгэхээр та биеийнхээ температурыг хэрхэн өсгөж чадах вэ? Ингэснээр та энэ эмийг эмчийн үзлэгт үзсэн үү?
Биеийн температурыг нэмэгдүүлэхэд юу нөлөөлдөг вэ?
Эхлээд биеийн температурыг 38 0С-д хүргэхийн тулд яагаад энэ нь өөрчлөгдөж болохыг ойлгох хэрэгтэй. Биеийн температур нь бие махбодийн дотоод урвал ба гадны хүчин зүйлүүдийн урвал юм. Энэ өөрчлөлт нь бие махбодийг гипотерми эсвэл биеийн гадна хэт халалтаас хамгаалахад зайлшгүй шаардлагатай.
Биеийн халуун дотно функцийг тархины салангад гипоталамусаар дүүргэдэг. Энэ нь дотоод температурын өөрчлөлтөд нөлөөлдөг. Хэрэв энэ нь өндрөөрөө байвал цусны судсыг өргөж буй дохио өгдөг. Дараа нь арьсны дулаарч, биеийн температур 39 ° C хүртэл өсдөг. Дулаан нь гадаад орчинд хөлрөөд, хөлрөх нь идэвхитэй явагддаг. Хэрэв дотоод температур бага байвал гипоталамус цусны судсыг нарийсгах дохио өгдөг. Ингэснээр дотоод дулааныг аль болох ихээр үлдээнэ.
Тиймээс бие махбодийн температурыг хэрхэн яаж өсгөх вэ гэсэн асуултад хариулахдаа, энэ нь өдөөгдсөн өдөөлтөөс юу болохыг ойлгох ёстой. Биеийн температурыг нэмэгдүүлэх арга нь антигенийн биед наалдсан үед гадны уургийн хэсгүүд (бактери, вирус, эмчилгээний сермууд) -т дулаан шилжих хөдөлгөөн нэмэгддэгтэй холбоотой. Антигенууд нь бие махбодийн эсрэгбиеийг саармагжуулж, пирогеник бодис үйлдвэрлэхэд дагалддаг. Сүүлийнх нь биеийн температурыг хэрхэн өсгөхөд тусалдаг.
Хэрэв уншигч нь биеийн доод температурыг хэрхэн өсгөх сонирхолтой байвал мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөнө. Тогтмол бага температур нь эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой байдаг. Анагаах ухаанд хүртэл ч гэсэн удирдамж байдаг - пирогений тусламжтайгаар пироген, адууны сийвэн эсвэл бүлээн бүлгийн цусны тусламжтайгаар биеийн температурыг хэвийн байдалд оруулдаг.
Биеийн температурыг нэмэгдүүлэх арга замууд
Хэрвээ асуулт нь өдөрт ажлын өдрөө алдахын тулд биеийн температурыг хэрхэн өсгөх вэ гэдэг бол ардын олон арга замууд байдаг. Гэсэн хэдий ч, тэдгээр нь бүгд үр дагаваргүй, үлдсэн температур нь дархлааны тогтолцоо шавхагддагаараа үлддэг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Биеийн температурыг дээшлүүлэх хамгийн эхний арга бол түүнийг сонгино эсвэл пантикоор сайтар цэвэрлэнэ. Гэхдээ энэ арга нь маш тааламжгүй байдаг.
Хоёр дахь нь энгийн харандаагаар хар тугалга идэх явдал юм. Иодын дусал дуслаар уух нь түгээмэл бөгөөд хамгийн үр дүнтэй арга юм. Гэхдээ та өөрөө үүнийг ашиглаж чадахгүй! Биеийн температурыг хэрхэн иодоор өсгөж чадах вэ? 4-5 дуслыг цэвэршүүлсэн элсэнд хэрэглэж, энэ хэсгийг идээрэй. Эсвэл чихэрлэг ус руу 15 дусал нэмнэ. Биеийн температурыг нэмэгдүүлэх өөр нэг арга бол хөлийг халуун ус, гичийг доошлуулах явдал юм.
Биеийн гаднах температурыг гадны хүмүүстэй хамт байлгах вэ? Та сугат руу ямар нэг зүйлийг хавсаргаж болно. Энэ нь маш дулаахан байх ёстой бөгөөд ингэснээр термометрийн мөнгөн ус хүссэн утгыг мөлхнө. Хүмүүсийн биеийн температурыг нэмэгдүүлэхийн тулд төрөл бүрийн өдөөн хатгалттай underarms тусламжийг хэрхэн яаж сайжруулах талаар дурдсан байдаг.
Гэсэн хэдий ч, биеийн температурыг зохиомлоор дээшлүүлэхээс өмнө эдгээр үйлдэл нь сөрөг үр дагавартай байж болзошгүй тул сая дахин бодох хэрэгтэй. Дулаан зөөвөрлөх нь хүний биеийн дархлааны тогтолцоонд маш их нөлөөлдөг. Магадгүй бие махбодийн температурыг хэрхэн өсгөж чадах талаар бодохын оронд таны эрүүл мэндэд хохирол учруулахгүйгээр асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар бодох нь зүйтэй болов уу?