Үг хэлэхийн хамт эрчүүд Ангараг гаригаас эхлэн эмэгтэйчүүд Сугар гаригаас ирсэн байдаг ч бэлгийн дур хүсэл, хүсэл эрмэлзэлдээ хүрэх хүсэл эрмэлзэлтэй тулгарахын сацуу нэг саадгүй хүчтэй, сул бэлгийн хавьталд орсон байна.
Зөвлөмжүүдийн талаар ярихаас өмнө libido гэж юу болохыг үзье. "Libido" гэсэн үг нь маш өргөн хүрээтэй бөгөөд яг тэр үед хүний оюун санааны төлөвт үндэслэсэн бөгөөд бидний хэн нэгний бэлгийн зан үйлийг хариуцдаг. Эсрэг хүйст бэлгийн сонирхол татахуйц хэл яриа байдаг. Ливидо нь гурван багана дээр тулгуурладаг: биологийн, урам зориг шаардсан, танин мэдэхүй. Libido-г нэмэгдүүлэхийн тулд бүгдэд нь анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
1. Амьдралынхаа хамгийн сайн бэлгийн харьцааг санаарай.
Та жинхэнэ эсвэл хуучин түнштэйгээ сайхан өнгөрүүлсэн дурсамжууд нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх болно.
2. Өөрийгөө болон биеэ хайрла.
Өдөр тутмын стрессүүд, нойр дутуу, гэнэтийн тохиолдлуудтай холбоотойгоор та сэтгэл хөдлөлийн хувьд ядрах болно. Тиймээс өөртөө хангалттай хугацаа байхгүй байна: эрүүл мэндээ эхлүүл, хоолны дэглэм, үзэмж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг зогсоо. Хэн ч өөрийгөө хайрладаггүй эмэгтэйг хайрлах болно.
3. Хушны самар идээрэй.
Нарсны самар нь бие махбодид азотын ислийг үйлдвэрлэхэд тусалдаг. Энэ нь цусны судсыг тэлдэг бөгөөд цус нь хурдан эргэлтэнд ордог бөгөөд энэ нь эрчим хүчний өсөлт эсвэл адреналиныг суллахад хүргэдэг.
4. Цайраар баяжуулсан бүтээгдэхүүн худалдаж авах.
Энэ нь эрэгтэй хүмүүст зориулагдсан юм. Цайрын өсөлтийг тестостерон (эрэгтэй даавар) агуулсан бүтээгдэхүүнүүд нь libido-г нэмэгдүүлэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Androgens нь байнгын бэлгийн дур хүслэн болон бэлгийн харьцаанд орох шаардлагатай байдаг.
5. Шар буурцаг агуулсан хоол идэхгүй байхыг хичээ.
Шар буурцагтай бүтээгдэхүүн нь ялангуяа амьдралын цус задралын үе дэх эмэгтэйчүүдэд бага ашиглагддаг зарчим юм. Цэвэршилтийн үеэр эстроген дааврын түвшин буурч, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, хуурайшилт, өвдөхөд хүргэдэг. Шар буурцаг нь фтоэстроген агуулдаг бөгөөд энэ нь хүний биед сөргөөр нөлөөлдөг эстрогений рецепторыг хаадаг.
6. "тачаангуй" гэж бод.
Таны бодлоор бэлгийн дур хүсэлд шууд нөлөөлдөг гэж бодож байна. Өөрийн түншээс юу авдаг вэ: түүний бие, таны сэтгэл ханамжтай байдал.
Өөрийгөө эдгэрүүлэх чадвараа сэргээнэ үү.
Таны libido-ийн сэтгэл хөдлөлийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь хялбархан хянах боломжтой зүйл юм. Хайртай, бүтээсэн, эерэг сэтгэгдэлтэй, сөрөг сэтгэл хөдлөлийн гарц хайж олох.
8. Түнштэйгээ нээлттэй бай.
Харилцааны үнэн шударга байдал, нээлттэй байх нь таныг болон таны түншийн хоорондох харилцааг бий болгох салшгүй хэсэг юм. Таны нээлттэй байдал бол итгэлцлийн заагч бөгөөд та бие биенээ сонсож, сонсож чадна.
9. Сексийн талаар "дур сонирхол" үзэх.
Эрүүл мэндээ анхаарч үзвэл хоол идэхээс өмнө өлсөнө. Үүнтэй адил бэлгийн харьцааны хувьд ч юм уу, эсвэл илүү нарийн байхыг хүсдэг. Өдөрт 1-ээс 10 хүртэлх хугацаанд бэлгийн харьцаанд орох хүсэлтэй бэлгийн харьцаагаа үнэлнэ. Энэ нь танд өөрийгөө илүү сайн мэдэхэд тусална.
10. Бэлгийн харьцаанд ороогүй ч гэсэн бэлгийн харьцаанд орохыг зөвшөөрөх.
Хайртай хүнтэйгээ бэлгийн харьцаа нь муу байж чадахгүй. Заримдаа тэр сэтгэлийн зовиур, ядаргаанаасаа болж сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл биш, харин бэлгийн харьцаа нь зөвхөн гэр бүлийн үүрэг биш гэдгийг санаарай. Энэ нь таны бэлгийн дур хүсэлийг нэмэгдүүлдэг дотно харилцаа юм.
11. Романыг буцааж авчирч, шинэлэг зүйлээ хамтрагчтайгаа дотно харилцаатай болгох.
Шинэхэн хосоороо өөрийгөө төлөөлж, сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг.
12. Эротик кино үзэх.
Нүцгэн хүмүүс бие биенээ энхрийлэн хайрлаж байсныг ажиглаж, та түнштэйгээ ижил зүйлийг хийхийг хүсэх болно. Түүний дуртай видео, хамтдаа үзэх дуртай эсэхийг асуу.
Бүх 5 мэдрэхүйг холбо.
Жишээ нь, үнсэлцэх үед ихэнх хүмүүс оргил үедээ нүдээ аньж байдаг. Тиймээс нүдний харц нь таны сэрэлтийг нэмэгдүүлж, түншийнхээ сэтгэлийг хөдөлгөж байгаа тул мөчөө алдах эрсдэлтэй байдаг. Амьсгалаа гүнзгийрүүлж, бие биенийгээ мэдрэх, хамтрагчийнхаа шаналлыг сонсох.
14. "Бохир" хошигнолыг шүүмжил.
Жазз, инээд нь зөвхөн нөхцөл байдлыг арилгаж чадахуйц төдийгүй бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх арга юм.
15. Илүү олон удаа бие биендээ хүрэх.
Заримдаа мөр, гар, нуруутай нэг гар хүрэх нь түншийг өдөөхөд хангалттай.