Өөрийнхөө анхаарлыг хэрхэн татах вэ?

Та анхаарал төвлөрөх эсвэл зарим компанид анхаарлаа хандуулахыг хүсч байгаа үедээ амьдралын мөчүүд байгаа гэдэгт санал нийлж байгаа юм уу, эсвэл энэ хүсэл эрмэлзэлийг зөвхөн таны хотод ч хамаагүй өргөн хүрээнд авч үзээрэй. Харамсалтай нь харамсалтай нь энэ нь сонсогдож магадгүй ч олон хүмүүс үүнийг өөрсдийн харилцааны ур чадварыг зөв зохистой хөгжүүлдэггүйг боддоггүй. Та "Өөртөө анхаарлаа хандуулах вэ?" Гэж гайхаж байна. Харин одоо хариултыг хайж олоогүй байна гэж үү? Дараа нь та энэ асуултын "e" дээрх бүх цэгүүдийг зохион байгуулах боломжтой болно.

Анхаарал татах анхаарах гол арга замууд

Нэрт сэтгэл судлаач Эрик Берн өөрийнхөө сайн сайхан байдал, өөрийгөө үнэлэх чадвар, харилцааны ур чадварыг хөгжүүлэх гэх мэт зан чанарыг гутаан доромжилж байх ёстой гэж үздэг. Өөрөөр хэлбэл, энэ бол анхаарлын төв юм. Иймэрхүү үсрэлт нь үг хэлбэрээр хоёуланд нь хүрч болно. Зарим хүмүүс эерэг мөшгөхийг хүлээхээ больж, эсрэг талын зан төлөвийг сөрөг болгодог. Жишээ нь, эцэг эхчүүд үүнийг анзаарч, анхаарлаа хандуулдаг үгсийг ашиглаж болно. Хэрвээ энэ нь сүүлд нь үл тоомсорлож байвал бага насны хүүхдийг муу зан авираасаа болж шийтгэл оногдуулах боломжтой бөгөөд энэ нь эерэг үлгэр дууриал авахгүй (эцэг эхийн магтаал) хүлээн аваагүй тохиолдолд дагаж мөрдөх болно.

Тиймээс компаний сэтгэлд төдийгүй охид, залуучуудын анхаарлыг татахын тулд танд туслах үндсэн аргуудын жагсаалтыг анхааралтай авч үзье.

  1. Гэсэн хэдий ч охин бүр зарим хүмүүсийн адил анхаарлын тэмдэгтэй байдаг. Гэхдээ тэд үргэлж үр дүнтэй байх болно. Учир нь таны гадаад төрх байдлыг мартаж болохгүй. Тиймээс эрэгтэйчүүд ихэвчлэн сайхан хөл, хөхийг анхаарч үздэг. Гэхдээ энэ бүдүүлэг байдал нь эсрэг хүйсийг айдастай гэдгийг санаарай. Төрөл бүрийн тоноглол нь зөвхөн дүрсийг бүтээхээс гадна биеийн зарим хэсгийг анхаарч үзэх боломжтой. Жишээ нь, цагираг, бугуйвч зүүж, гар, хумсыг дарааллаар нь байрлуулахаа бүү мартаарай. Эмэгтэйчvvдийн хувьд хамгийн эхнийх нь хvнтэй уулзах нь чухал. Энэ нь та сайн, сайн хувцаслахыг хичээх хэрэгтэй.
  2. Инээмсэглэл нь маш их зүйлийг хэлж чаддаг гэдгийг мартаж болохгүй. Тэр үргэлж хүмүүсийг татах чадвартай байдаг. Хэдийгээр та хүнтэй уулзсан ч гэсэн таны инээмсэглэл нь таны санаа бодол цэвэр байхын тулд харилцагчдад мэдээлэх чадвартай байдаг.
  3. Уран зохиолын үгсээс өөр хэлээр ярьдаггүй. Эцсийн эцэст, хүн бүр хэл амаар ярьдаггүй хүний ​​тусламжтайгаар бараг бүх мэдээллийг олж авдаг. Тиймээс бид танай байшингийн толин тусгалын өмнө дадлага хийхийг зөвлөж байна. Ярилцаж байх үед хэрэглэдэг хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг үнэл. Магадгүй, тэдний дунд таныг хүмүүсээс урвуулж буй хүмүүс байж болно (жишээ нь, "Хаалттай байрлал": цээжин дээр гараа хаясан).
  4. Эмэгтэйчүүдийн анхаарал татахуйц хүмүүсийг хэрхэн татах вэ? Аливаа яриа хэлэлцээ хийх санаачлагч байхаасаа бүү ай. Эхлээд ярих болно гэж айж байх шалтгаан байхгүй. Үүний эсрэгээр олон хүн хүндэтгэдэг, Засгийн газар өөрсдийгөө өөрийн гарт оруулахаас айдаггүй.
  5. Итгэл найдварыг даван туулах. Нийгэм нь сул талыг хүлээн зөвшөөрдөггүй, амьдралын талаар байнга гомдоллодоггүй. Орчлон ертөнцийн хуулийг санаж яваарай: "Хамгийн хүчтэй амьд үлддэг."
  6. Хэрвээ та анхаарлаа төвлөрүүлж чадахаа мэдэхгүй бол бид танд зөвлөгөө өгөх болно. Энэ нь спортын олон төрлүүд, галерей, үзэсгэлэнгүүд байдаг.

Дотооддоо бусдад өөдрөг үзэл үзүүлэхэд бэлэн бай. Гэхдээ эхлээд анхаарлыг татах оролдлого амжилтанд хүрээгүй бол хэзээ ч сэтгэлээр унахгүй. Нялхасаас сурч мэдэх: Тэд алхаж эхлэхээсээ өмнө олон удаа унадаг боловч дараа нь тэд өөрсдөө хүрч чадна.