Хүүхэд дархлаа хэрхэн өсгөх вэ?

Статистикийн мэдээгээр, 7-аас доош насны хүүхдийн 75 орчим хувь нь сул дорой дархлаатай байдаг. Энэ нь юуны түрүүнд нялхсын дархлааны тогтолцоо насанд хүрэгчдийн адил хөгжөөгүй байгааг харуулж байна.

Үүний зэрэгцээ орчин үеийн экологийн нөхцөл байдал, хүнсний бүтээгдэхүүний хэрэгцээ ихтэй байдаг. Том хотуудад амьдардаг хүүхдүүд ихэвчлэн ARVI болон бусад өвчнөөр өвддөг. Учир нь тэд хангалттай витамин, эрдэс бодисгүй хоол хүнстэй байдаг ба үүнээс гадна маш их бохирдолттой амьсгалж байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, бүх эцэг эх хүүхдээ аль болох өвчтэй байхыг хүсдэг. Энэ нийтлэлд хүүхдийн эсрэг дархлаажуулалтыг хэрхэн нэмэгдүүлж болох тухай, бид энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд мансууруулах бодисыг хэрхэн ууж чадах вэ?

Нярайн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Нэг нас хүрээгүй хүүхэд дархлааны системийг бэхжүүлэхэд туслах төрөл бүрийн эмүүдийг авч чадахгүй. Энэ тохиолдолд дархлаажуулалтыг дэмжих хамгийн зөв арга бол хөхүүлэх хамгийн урт үргэлжилнэ. Зөвхөн эхийн сүүг зөвхөн энэ насны хэрэгцээтэй бүх витамин, элементүүд агуулдаг. Үүнээс гадна, эхийн сүүгээр хүүхэд нь олон өвчний улмаас түүнийг хамгаалж байгаа эсрэгбиемүүдийг хүлээн авдаг.

Амьдралын эхний өдрөөс эхлээд шинэ төрсөн хүүхдүүдийг агаараас, дараа нь устай байх ёстой. Хачирхалтай хэрэг бол нярай хүүхдийн цөөрөмд сургамж болно.

Нэг настай хүүхэд болон хуучин ардын эмчилгээнд хэрхэн дархлаа өгөх вэ?

Олон хүүхэдтэй эцэг эхчүүд хүүхдээ хэрхэн дархлаажуулах талаар асууж ярилцдаг. Гэсэн хэдий ч, эм хэрэглэхээсээ өмнө дараах энгийн аргуудыг туршиж үзээрэй.

1. Нялх хүүхдийн эрүүл унтах хугацааг дор хаяж 9-10 цаг байлга.
2. Өглөө дасгал хийх дасгал хий.
3. Явган алхаарай. Явган аялал нь ерөнхийдөө эрүүл мэндэд онцгой ач холбогдолтой, ялангуяа дархлаа юм.
4. Өдөр бүр хүүхдийнхээ жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, эсвэл шинэхэн шахсан шүүсийг санал болгодог.
5. 3-4 жилээс доош насны хүүхдүүдэд зүрх судасны тогтолцооны эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд заримдаа саун эсвэл саунд уур өгөх нь ашигтай бөгөөд мөн тодосгогч шүршүүрт ордог.
6. Оройноос өмнө та шохой эсвэл chamomile цэцэг, түүнчлэн хүн орхоодой, эсвэл замбага усан үзмийн мод нь дулаан декоциний нь шилэн санал болгож болно.
7. Үүнээс гадна хоол хүнс нь хүүхдэд дархлаа үүсгэдэг хоолыг байнга идэж байх ёстой. Энэ нь сонгино, сармис, самар, хатаасан жимс юм.
8. Маш сайн нимбэгний шүүс, зөгийн балаас бүрддэг биеийн витамин коктейлийн хамгаалалтыг өдөөдөг. Гэсэн хэдий ч болгоомжтой байх хэрэгтэй - энэ хольц нь харшлын урвал үүсгэдэг.

Хүүхэд ямар дархлаа өгөх вэ?

Хэрэв таны хүүхэд байнга өвддөг бол эдгээр аргууд нь түүний дархлааг бэхжүүлэхэд тус болохгүй. Та эм уух хэрэгтэй. Магадгүй эмч томилохгүйгээр та бүх мэдэгдэж байгаа загасны тосыг хэрэглэж болно. Одоогоор олон үйлдвэрлэгчид үүнийг тохиромжтой хэлбэрээр үйлдвэрлэж байна Капсулыг хэрэглэхийн тулд одоо хүүхдийг шингэн залгих шаардлагагүй, амт нь жигшүүртэй. Гэхдээ хяналтгүй хүлээн авах тохиолдолд элэгний тосноос ч эрүүл мэндэд аюултай байж болох тул санал болгож буй тунг ажиглаарай.

Бусад эмийг худалдаж авахын өмнө та эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Эмч нар Pikovit сироп, эсвэл олон төрлийн шахмалыг зажилдаг олон төрлийн аминдэмийн бэлдмэлийг эмчилж болно. Томуу, амьсгалын замын цочмог бусад өвчний үед вирусийн эсрэг эм (Grippferon, Viferon) дархлаа ба өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй байдаг.