Насанд хүрэгчид дүрэм журмын дагуу жингээ анхааралтай ажиглаж үзээрэй, гэхдээ хүүхдүүдийн жинг хуруугаараа илүүд үздэг. Үүний дараа үрчлээстэй хаванг нь үрчлээ. Тиймээс эцэг эхчүүд санаа зовоох ямар ч шалтгааныг олж харж чадахгүй бөгөөд хайрт хүүхдүүдээ маш их сайхан, сайхан амттай байлгахыг хичээдэг. Дараа нь хүүхдүүд яагаад бие бялдрын боловсрол олгох хичээлд бэрхшээлтэй байдаг, тэд энгийн жишигт хүрч чадахгүй байна гэж гайхдаг. Хэдийгээр ихэнх тохиолдолд насанд хүрээгүй хүүхдийн бие махбодийн хүндрэл бэрхшээлийг даван туулах чадвартай боловч маш сайн хооллож байгаа хүүхэд маш идэвхтэй байж чаддаг. Хожим нь асуудал үүсч, биеийн идэвхтэй өсөлт, бүтцийн өөрчлөлтийг бий болгосноор аль хэдийн үүссэн нэмэлт нэмэгдлүүд нь үүн дээр унаж, энэ нь өвчин үүсгэх болно. Эцэст нь хэлэхэд хїїхдийн биеийн жингийн алдагдал багагїй аюултай бєгєєд энэ їзэгдэл нь бага орлоготой гэр бїлд илїї тїгээмэл байдаг. Эцэг эх нь хїїхдэд хангалттай тэжээлээр хангаж чадахгїй байна. Жинтэй холбоотой эрүүл мэндийн хүндрэлийг өдөөхгүй байхын тулд та үүнийг бага багаар эхлэн анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.
Дотоодын хуухдийн эмч нарын тогтоосон хэм хэмжээнууд нь хуухдийн жинг хэмæээний нелеегеер тодорхойлдог бегеед энэ насны хуухдийн жингийн дундаж узуулэлттэй харьцууллаа. Гэхдээ энэ арга нь хуучирч хоцорсон, учир нь ийм харьцуулалт нь хүүхдийн өсөлттэй нягт уялдаагүй тул найдвартай байж чадахгүй. Хүүхдэд зориулсан биеийн жингийн индексийг илүү тодорхой зааж өгч байгаа бөгөөд хүүхдийн жин нь тухайн насныханд ногдох хэм хэмжээнээс хэтрэхгүй эсэхийг тодорхойлох боломжтой.
Хүүхдэд BMI хэрхэн тодорхойлох вэ?
Хүүхдэд зориулсан биеийн жингийн индексийг тодорхойлох томъёо нь дараахь байдлаар байна: килограмм хүүхдийн жинг хүүхдийн метрний өсөлтийг квадратаар хуваана. Тооцооллын жишээг үзье. Хүүхэд 2 настай, түүний өндөр нь 92 см, жин нь 15 кг. BMI = 15 / 0.92 2 = 17.72.
Дараа нь хүүхдийн биеийн жингийн утгыг орлуулаарай: насны тэнхлэгт 2 жилийн тэмдгийг олж, индекс тэнхлэг дээр бид мөн зохих утгыг олж, тэдгээрийн огтлолцлыг онгоцонд нь хайж олно. Хүснэгтэн талбай нь 4 бүсэд хуваагдана. Үүнд: норматив, эрүүл жин, хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн, хэт таргалалт. Хүүхэд, өсвөр насныханд зориулж 2-20 насны хүүхдэд зориулагдсан охид, хөвгүүдийн хувьд тусдаа хүснэгт байдаг.
Эцэг эхийн үүрэг бол хүүхдийн жин, өндрийг 6 сар тутамд хэмжиж, биеийн жингийн нормыг хүснэгтэнд заасан утгыг тэмдэглэж, жинг эрүүл бүсэд хадгална. Түүнээс гадна та таргалалт эсвэл тураалтай байж болзошгүй чиг хандлагыг харуулах хуваарийг гаргаж болно.
| | |
