Хайртай хэн нэгэнтэйгээ салахдаа амьд үлдэх нь хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн дарамттай байдал нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Амьдралын шинэ үе шат эхлэхээс өмнө эрэгтэй хүн хэрхэн мартаж байгаад сэтгэл зовниулах хэд хэдэн сэтгэл зүйн зөвлөгөө байдаг. Олон эмэгтэйчvvдийн асуудал бол хайртай хvмvvсийг эргэж ирэхийг хvсч байгаа логик цэгийг тавихад хvндрэлтэй байдаг.
Үл тоомсорлосноос хойш хайртай нэгэнээ яаж үүрд мартах вэ?
Нийтлэг алдаа нь хуучин хүнтэй хэр зэрэг сайхан өнгөрснийг та санаж байна уу, цаг хугацаа хэрхэн өнгөрөөсөн гэх мэт. Бүхий л мэдрэмжийг хойш тавьж, нөхцөл байдлыг гаднаас нь харах хэрэгтэй. Муу мөчүүдэд анхаарлаа төвлөрүүлж, салах нь зөв шийдвэр юм.
Хайртаа хэзээ хэзээнээсээ мартахыг хүсч буй хүмүүст илүү чухал зөвлөгөө өгөх нь зүйтэй. Эмэгтэйчүүд үүнийг өөрөөр хийдэг, тиймээс хэн нэгэн нь дотны найздаа уйлах хэрэгтэй болдог бол зарим нь дэр, хашгирахыг илүүд үздэг. Өөр нэг хувилбар бол хуучин амраг хайртдаа бичсэн захиа бичээд, үүнийг санаж байгаа бүхнийг хэлээд дараа нь шатаа.
Хайртай хүнээ хэрхэн мартдаг вэ?
- Сэтгэл зүйчдийн өгсөн хамгийн чухал зөвлөгөө нь өөрийгөө хайрладаг явдал юм. Энэ бол бусдаас хүндлэл, хайрыг олох цорын ганц арга зам гэдгийг санаарай.
- Дор хаяж хуучин харилцаатай холбоотой зарим обьектын орон зайг арилгах .
- Ухамсар нь өөрчлөгдөж, ямар нэгэн зүйлийг олох хэрэгтэй. Энэ нь ажил, хобби, аялал, засвар гэх мэт байж болно.
- Хүмүүсийг яаж мартах нь хурдан болохыг олох нь ийм чухал алхам болох өөрчлөлтийг хойшлуулж болохгүй. Гоо сайхны салон дээр очиж, үсээ солих боломжтой, хэрхэн зохистой болгох талаар сурах. Хувцасныхаа хувцсыг шинэчлэхийн тулд дэлгүүрээр яваарай. Таны мөрөөдөж байсан зүйлсийг худалдаж аваарай.
- Би ганцаараа сууж, ойр дотны хүмүүстэй чөлөөт цагаа өнгөрөөхийг хичээ. Энэ нь нэг хүнийг хүрээлэн буй орчин биш гэдгийг анхаарч, ойлгоход тусална.
- Зарим нь зарчмаар амьдардаг бол "чацаргана эхлэх" боловч үнэндээ энэ тактик нь ховор, урьд нь амрагдагсдын мэдрэмж хэвээр үлдээгүй тохиолдолд л ажиллах нь ховор байдаг. Өнгөрсөн үеэс хойш хөдөлж, шинэ алхам хийхэд бэлтгэх хэрэгтэй.
Удалгүй олон хүн өнгөрсөн үетэй харьцаж, нөхцөл байдлыг аль хэдийн тайвнаар тайлах хэрэгтэй болно. Дахин алдаа гаргахгүй байхын тулд дүгнэлт хийх нь чухал юм.