Спортоор хичээллэдэг спортын хувьд өнөөдөр хамгийн шилдэг хувцас өмссөн нь үсрэлт юм. Энэ багц нь өмдтэй холбох хүрэм бөгөөд энэ нь дүрмийн дагуу туузан дээр нягт туузаар тохируулагддаг. Иймэрхүү үсрэлтийг тайвшруулах нь илүү үнэтэй, нэмэлт гадуур хувцас шаарддаггүй, гаднах үйл ажиллагаа, урт алхах, найз нөхөдтэйгээ цугларахад тохиромжтой байдаг. Bright өнгөт шийдэл, хэвлэмэл нь өөрийн амтыг мэдэрч, өөрийн эзэмшлийн хэв маягийг мэдрэх болно. Анхны бүрхэвч нь ийм хувцастай байхад тайтгарал, практикийг нэмэгдүүлдэг.
Загвар зохион бүтээгчид эмэгтэйчүүдийн спортын олон төрлийн загварыг санал болгож байна. Хавар-зуны улиралд өмсдөг өдөр тутмын хэрэглээ нь маш сайн сонголт юм. Ийм загварыг хатуу чанга гэж нэрлэх боломжгүй, гэхдээ тэдгээр нь маш нимгэн тоогоор онцлон тэмдэглэдэг. Охидын дулаан нь шорт, футболк бүхий загварлаг ертөнцийг сонгож болно. Энэ нь хамгийн их нээлттэй, үлээдэг. Намар-өвлийн үеэр дизайнерууд эмэгтэйчүүдэд зориулж спортоор хичээллэдэг. Эдгээр загварууд нь илүү чөлөөтэй, тайралттай байдаг бөгөөд энэ нь тэдэнд илүү трико, цамц өмссөн байх боломжийг олгодог. Мөн эдгээр өмсгөлүүдийг дулаан ноосны гараар хийдэг, эсвэл хатуу нөмрөгтэй байдаг.
Чийрэгжүүлэх биеийн тамирын дасгал хийх
Чийрэгжилтийн загвар нь тайралт болон материалаар ялгагдана. Тэд өдөр бүр хувцаслахад тохиромжтой биш юм. Чийрэгжүүлэхэд зориулсан биеийн тамирын дасгал хийхэд уян хатан даавуугаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь зурган дээр нягт нийцдэг. Энэ нь бие махбодийн булчин болон бие махбодь хэрхэн ажилладагийг ажиглах боломжтой болгодог. Түүнчлэн хатуу эдийг худаг нь цээж, хонго, хэвлий, хөлийг засаж тохижуулах бөгөөд биеийн тамирын дасгал хийхэд чухал байдаг. Ийм загварын өөр нэг тохиромжтой байдал бол практик юм. Ажлын хувцас гулсдаггүй, хаа нэгтээ дээшлэхгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно.
| | | |
| | | |
| | | |
