Хүүхэд өсгөх, өсгөх үйл явц нь эхийн хоолны дэглэмд тодорхой хязгаарлалт дагуулдаг. Энэ нь ялангуяа согтууруулах ундаа, шар айраг агуулдаг. Ялангуяа цочмог хомсдол нь энэ архи ууж буй фенүүдтэй тулгарах бөгөөд бүх талаар мэдэхийг хичээдэг боловч сувилагч эх нь шар айраг ууж чаддаг уу, тийм үү?
Шар айраг тэжээх боломжтой шинжлэх ухааны үүднээс авч үзэх боломжтой юу?
Эрдэмтэд энэ асуудалд эргэлзэж байгаа бөгөөд энэ чиглэлээр явуулсан судалгаагаар шар айраг нь полисахаридын арвайтай холбоотой саалийн ургалтыг нэмэгдүүлж байгааг харуулж байна. Энэ нь сүүний хэмжээ нэмэгдэхэд нөлөөлдөг бүрэлдэхүүн юм. Иймэрхүү төсөөлөлийн талаар эмч нар саадаг байхдаа ямар нэгэн амралт, согтууруулах ундааны нөлөөнд тулгуурласан байдаг. Энэ бүхэн согтууруулах ундаа их хэмжээгээр уух нь сүү түргэсэх магадлал илүүтэй зөрчилддөг бөгөөд энэ нь хүүхдийг хооллохын тулд хэрэглэдэг бол 4-5 цагийн дараа юм.
Бараг бүх орон нутгийн эмч, хөхүүл хүүхэдтэй зөвлөх ийм үйл ажиллагааг эсэргүүцэж, хөхүүл үед саалийн саальснаас бүрэн хасахыг зөвлөж байна. Сүү дутагдалтай байгаа бол бүрэн эрүүл хооллолт, байнгын хэрэглээний талаар бодож үзэх нь зүйтэй.
Мөн шар айраг нь бие ба витамин В-д шаардагдах асар их хэмжээний эрдэс агуулсан байдаг гэдгийг хараад бүү алдаарай. Эерэг үр дүнгийн давтамж, өөрөөр хэлбэл, эмэгтэйчүүдийн тэмдэглэгээ нэмэгдсэн нь "шар айраг саальтай юу?" Гэсэн асуултанд "үгүй" гэсэн ангилалд оруулаагүй болно.
Мэдээжийн хэрэг, олон тооны бүтээгдэхүүний хэрэглээ хязгаарлагдаж, ээж нь хортой, амттай идэх, уух гэсэн хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Энэ тохиолдолд та саалийн үед шар айраг ууж болно, гэхдээ илүү их буруугаар ашиглах, архи уухгүй байх хэрэгтэй. Ихэвчлэн хэд хэдэн сатакууд хангалттай байдаг.
Саалийн үед пивоны хэрэглээ ямар байна вэ?
Шар айргийн хурц хэрэгцээ нь зарим нэг элементүүдийн бие махбодын дутагдлаас үүдэлтэй байж болно гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ та шар айргийг тогтмол уух хүсэлтэй байгаа бол хоол тэжээлийн мэргэжилтэнээр шалгаж, витамины курс уух хэрэгтэй. Нярайн хөхөөр хооллох үед 6 сар хүртэл шар айраг зохицуулах нь маш болгоомжтой байдаг. Эцсийн эцэст, исгэлэн бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн хавдар, хавдар илэрдэг. Зургаан сараас эхлэн өөрийгөө долоо хоногт нэг шилтэй шилэн саванд хийж болно. Үүнээс гадна бараг бүх төрлийн шар айраг нь хадгалалтын бодис, төрөл бүрийн хортой нэмэлт бодис агуулдаг. Хэрвээ та амралт хүсч эсвэл амрахыг хүсч байгаа бол та шар айраг уухдаа шар айраг ууж болно. Гэхдээ хадгалах, хөлдөхийн тулд урьдчилан бэлдэж өгөх нь зүйтэй. Ингэснээр бие махбодь нь бие махбодид орохгүй байх эрсдэлийг бууруулдаг. Учир нь энэ нь бие махбодоос дараагийн хооллолтоор бүрэн устгагдах болно. Эцсийн эцэст, хөлдөөгчид сард нэг удаа хадгалахын тулд таны сүү хэмнэнэ
Ээжүүдийн чуулган дээр саалийн сүүтэй халуун шар айргийн хэт үр ашигтай сэдэв сэдэв ихэвчлэн хэлэлцэгддэг. Эдгээр зөвлөлийг шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй бөгөөд эмч ийм туршилтыг батлах магадлал багатай юм. Эцсийн эцэст, эмэгтэй хүн, хүүхэд бүрт бие махбодийн өвөрмөц бүтээн байгуулалт, шар айраг нь нэг хөхүүл хүүхдээ хөхүүлэхэд нөлөөлдөг.
Саалийн үед аюулгүй пиво 100-150 грамм байна. Энэ нь дараагийн хооллолт хүртэл түргэн "орхиж" болох тун юм.