Розмарин эм - эмчилгээний шинж чанар ба хэрэглээ

Илүү алдартай үнэртэй ургамал нь хоол хийхэд түгээмэл байдаг боловч нэмэлт шинж чанартай байдаг. Розмари эмийн эмчилгээ нь ардын жороор хэрэглэгддэг бөгөөд өвчин эмгэг, гоо сайхны дэглэмийг эмчилдэг. Түүний шинж чанарыг эрдэмтэд баталдаг.

Розмарин гэж юу вэ?

Гадуураа энэ ургамлын салбар нь гацуур модтой төстэй бөгөөд хавтгай зүүтэй төстэй олон тооны жижиг навчнуудтай байдаг. Шинэ хэлбэр нь зөөлөн бөгөөд хуурай үед наалддаг. Эмийн ургамлын розмарин, эрдэмтэд тодорхойлсон химийн найрлага нь эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул найрлага нь ийм бодис агуулсан болохыг тогтоосон байдаг.

  1. Caprylic хүчил нь мөөг ба нянгийн үйл ажиллагааг зогсооно.
  2. Сайн холестериний түвшинг нэмэгдүүлж, лактины хүчлийг вирусийн эсрэг үйлчилдэг.
  3. Myristic хүчил нь уургийн түвшинг тогтворжуулахад тусалдаг.
  4. Palmitic хүчил нь чийгшүүлэх нөлөөтэй.
  5. Олик хүчил бол эрчим хүчний эх үүсвэр юм.
  6. Хэрэгтэй бол чухал өөхний линолений хүчил юм.
  7. Valine нь азотын солилцооны хэвийн ажиллагааг хангахад чухал үүрэгтэй.
  8. Гемоглобин-изоулолиныг нэгтгэхэд амин хүчлийг зайлшгүй шаардлагатай болдог.
  9. Lysine болон threonine нь коллаген болон эдийг нөхөн сэргээх үйл ажиллагаанд оролцдог.
  10. Триттеропаны уураг ба В3 витамины нэгдлүүдэд чухал ач холбогдолтой.
  11. Розмари эмийн найрлага нь кали, төмөр, кальци, магни, натри, фосфорын найрлагатай. Витаминий хувьд, ургамлын A, K, C, E, PP, B бүлэг байдаг.

Розмари - эмийн шинж чанар, хэрэглээ

Олон тооны ашигтай бодисууд байдгаас шалтгаалан эмийн үйлдвэр нь шинж чанарын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэлтэй байдаг.

  1. Цусны эргэлтийг сайжруулж, бие махбодоос хорт бодисыг зайлуулдаг. Антиоксидант болон хорт хавдрын эсрэг шинж чанарууд нь ургамлыг дархлаатай болгодог.
  2. Эмчилгээний шинж чанарыг эрдэмтэд баталсан үнэрт розмарин нь хоол боловсруулах системд ашигтай байдаг. Энэ нь ходоодны хордлого , өтгөн хатах, ядаргаа алдагдахад ашигладаг.
  3. Эмийн ургамлын бүтцэд хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахад чиглэсэн үйл ажиллагаа байдаг.
  4. Розмэрийн үнэр нь хүмүүсийн сэтгэлзүйн байдалд эерэгээр нөлөөлж, сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл, нойргүйдэлийн шинж тэмдгийг даван туулах чадвартай.
  5. Эрүүл мэндэд розимар хэрхэн хэрэгтэй болохыг олж мэдэхийн тулд Японы эрдэмтдийн ачаар тархи тархины зохисгүй үйл ажиллагаанаас болж урагшилж хөгшрөх шинж тэмдгүүдтэй үр дүнтэй тэмцэж байгааг илрүүлжээ.

Розмари санах ой

Санах ойг сайжруулахын тулд энэ ургамлын шинж чанарыг олон жилийн өмнөөс мэддэг байсан тул эртний Грекийн хувьд шалгалтанд бэлдэх явцад үсэрхэг үсэрч буй оюутнууд өөрсдийгөө наалддаг. Хэдийгээр "Hamlet" нэртэй бүтээлийг хүртэл, энэ нь розмариний шинж чанарыг илэрхийлдэг. Туршилтын үр дүнд ургамалд чөлөөт радикалууд хортой нөлөө үзүүлэхээс сэргийлдэг карнозын хүчлийг агуулдаг болохыг харуулсан. Тархинд зориулсан розмарин нь тархины эсийг устгадаг бодисын эсрэг тэмцэх химийн нэгдлүүдийн хувьд ашигтай байдаг.

Эрдэмтэд розмарийн үнэр 60-75% -аар цээжлэх чадварыг дээшлүүлдэг болохыг олж мэдсэн. Тодорхой үүрэг гүйцэтгэхээсээ өмнө үнэрийг мэдрэх үед та стрессийг даван туулж , үйлдлийн хурд, нарийвчлалыг сайжруулж чадна. Та гурван дусал розмарин, хоёр дуслаар нимбэгний хольцтой үнэртнүүдийн хувьд холимогийг хэрэглэж, эсвэл үнэртэй холилдох үнэрийг амьсгалж болно.

Розмарин нь ханиалгын үрэвсэл

Шархыг эдгээх, өвдөлт намдаах, вирусын эсрэг шинж тэмдэг илрэх зэрэг нь бронхит, амьсгалын замын вирусын халдвар, астма болон бусад ижил төстэй өвчинд амжилттай хэрэглэгддэг. Та розмарин тосыг үнэртний дэнлүүнээс хэдэн дусал дуслаар шүршиж болно. Фтинкидууд агаарт цацагдах ба энэ нь хортой бактериудтай тэмцэнэ. Үүнээс гадна, хүйтэн, ханиалгах нь розмарин нь декоциний болгон ашиглах.

Орц:

Бэлтгэл ажил:

  1. Буцалсан усаар ургамлыг хийнэ. Тагийг нь хоёр цагийн турш хийнэ.
  2. Үүний дараа хоолой ба хамарыг зайлна . Өдөрт өдөрт гурван удаа 0,5 секунд зарцуулж болно.

Розмарин толгой өвдөж байсан

Эрдэмтэд ургамлын өвөрмөц өмчийг урт хугацаанд бий болгож, толгой өвдөх, толгой эргэх, толгой эргэх өвчтэй болсон. Розмари бол тархины үйл ажиллагаа болон мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг сайн нөлөө юм. Цусны эргэлтийг сайжруулж, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Хүчтэй урвалын үр дүнд үүнийг АГ-ийн болон эпилепситэй хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Толгой өвдөхийн тулд ургамлын анхилам үнэрийг амьсгалахын тулд хэдэн цаг шаардагддаг.

Розмари нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Уламжлалт анагаах ухааны жорыг эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлыг шийдэхийн тулд энэ ургамлыг гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг. Эрдэмтэд болон өөрсдийнхөө хөрөнгөө аль хэдийн туршиж байсан асар олон тооны хүмүүст гоо сайхан, шим тэжээл дэхь шөл, чухал тос, розмариний хандлагыг гайхшруулж байгааг баталгаажуулах хэрэгтэй. Ургамлыг хэрэглэхийн тулд үс, нүүрний арьс, бүх биеэ арчилдаг, гэхдээ энэ нь cellulite-тай тэмцэх үр дүнтэй байдаг. Жорлонгоос өмнө розимер эмэнд харшилтай эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Үс нь розмарин шөл

Үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг анхилуун үнэртэй ургамлаар ашиглаж болно.

  1. Розмари нь үс уналтын ургалтыг сайжруулснаар үс алдагдалыг зогсоож, алдагдлыг зогсооно.
  2. Ургамал нь жүржийн булчирхайн ажлыг хэвийн болгож, гялалзсан гэрэл юу болохыг мартаж болно.
  3. Энэ нь янз бүрийн халуун сарнилтын бодисууд болон химийн будааг ашиглан дараах эдийг сэргээн засварлахад тусалдаг.
  4. Өвсний розмарин нь бүх төрлийн шарилж, арьсны цочролыг арилгаж өгдөг.
  5. Тогтмол журмын тусламжтайгаар та гоёмсог, гайхамшиг, эрч хүчийг олж авах боломжтой.

Орц:

Бэлтгэл ажил:

  1. Буцалж буй усаар ургамлыг хийнэ, жижиг гал дээр хийнэ. 5 минут буцалгана.
  2. Үүний дараа тагийг нээхгүйгээр 20 минутын турш ууж, дараа нь дарамтална.

Розмэритэй үстэй үсний маск

Үснийхээ байдлыг сайжруулахын тулд розмарин тос агуулсан маскыг байнга тогтмол байлгахыг зөвлөж байна. Энэ нь үсний бүтэцийг сэргээн, тэдгээрийг зөөллөж, зөөлөн болгодог. Энгийн процедураар та загатнах, үрэвсэл, цочролыг даван туулах чадвартай. Розмаринийг хэрхэн хэрэглэх талаар мэдэх нь чухал бөгөөд ийм зорилгоор ийм маск тохиромжтой:

  1. Өсөн нэмэгдэж буй өсөлт, тэжээлийг сайжруулахын тулд 35 г холимог тос тосолгооны тос, холимог тосыг гурван дусал розмарин эфир нэмнэ. Энэ бэлдмэлийг сайтар болгоод арьсыг эмчилээд 40 минутын туршид толгойг нь бүрхсэн. Үүний дараа ердийн аргаар угаана.
  2. Розмэрийг хаана хэрэглэх вэ гэдгийг олохын тулд унаж, унтах булцууг сэрээхээ зогсоохын тулд буталсан тунхууны үндэсийг розмарин шөлтэй хольж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үндэст дээр тавьж, хагас цагийн дараа ус ихээр зайлж угаана. Угжийг розмарин нь декоциний хамт хийхийг зөвлөдөг.

Rosemary үсийг будах

Үсний сүүдрийг өөрчлөхийн тулд химийн будаг хэрэглэх шаардлагагүй ба энэ нь ихэнхдээ мяндасын нөхцөлийг улам хүндрүүлдэг. Альтернативууд нь будах нөлөө бүхий байгалийн ургамал юм. Розмари үс нь тэдэнд харанхуй сүүдэрийг өгдөг. Өнгийг нь өнгө болгохоор бэлтгэ.

Орц:

Бэлтгэл ажил:

  1. Эмчилгээний ургамалыг халуун усаар дүүргээд, тагийг нь хөргөхөөс өмнө шаард. Шүршигчтэй лонхонд хийнэ.
  2. Өдөр бүр багажийг ашиглах. Үс нь харанхуйлах болно.

Розмари нүүрнийх нь төлөө

Розмари тосыг нүүрний тусламжтайгаар хэрэглэдэг. Үүнийг эмийн санд худалдаж авах нь илүү дээр юм. Эсвэл хэдхэн долоо хоногийн туршид олигтой тосонд тослог тослог байдаг гэж шаарддаг. Батганы үрэвслийн эсрэг эмийн рентгэнд хэрэглэх ба ингэснээр үрэлийн булчирхайн үйл ажиллагааг тогтворжуулах ба ингэснээр арьсны үрэвсэл, үрэвслийн өөхийг багасгадаг. Ердийн хэрэглээтэй бол арьсыг зөөлрүүлж, зөөлрүүлж болно. Эдгэрэх бодисын хувьд та энгийн тос эсвэл нүүрний масктай нэмж хэдэн дусал хэрэгтэй.

Розмарин нь батгасны дараа толбо үүссэн

Арьсны бүтцийг өөрчлөх үрэвслийн процессын үр дүнд үүсдэг. Тиймээс батга арилгахад улаан толбо байдаг. Өвчтөн, бодисын солилцооны процессыг сэргээх, арьсыг тайвшруулах, нөхөн сэргээх процессыг идэвхжүүлж, эдгэрэх нөлөөтэй хүмүүст зориулсан гоо сайхны розмарин дээр эмчилгээний розмарин хэрэглэж болно.

  1. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд розмарин болон цайны модны тосыг холихыг зөвлөж байна. Найрлага нь тэнцүү хэмжээгээр авдаг.
  2. Арчдасыг арчиж, асуудлын талбарт хавсаргана.
  3. Уг процедур нь сард дор хаяж хоёр удаа байх ёстой.

Селулитаас Rosemary

Дотоодын үнэ цэнэтэй үйл ажиллагаанд мөнгө зарцуулахгүйн тулд розмарин эмийн нефтийг ашиглан "улбар шар хальс" -ыг гэртээ хийж болно. Тогтмол хэрэглээ нь арьсны гадаргууг жигд болгож, илүүдэл усыг арилгаж, липидийн солилцоог сэргээж өгдөг. Гэсэн хэдий ч сунгах тэмдгийн розмарин нь эд эс нөхөн сэргээх процессийг идэвхжүүлдэг тул тусална. Энэ хэрэгслийг ашиглах хэд хэдэн арга байна:

  1. Массаж . Массажны тос дээр найман дуслаар нэмж тос нэмэх хэрэгтэй. Асуудалтай газар, массаж хийх, дугуй болон хавчих хөдөлгөөн хийх. Аажмаар механик ачааллыг нэмэгдүүлнэ.
  2. Боох . Розмиллин, нимбэгний эфирийн тосыг хоёр дуслаар 7 дуслыг ав. Асуудлын бүсийг бутлаад, кино боож, дулаан хөнжилөөр бүрхэнэ. Нэг цагийн дотор угаана.
  3. Усанд орох . Усанд орохдоо розмарин, нимбэгний эфирийн тосны бага хэмжээний нэмж нэмэх боломжтой.
  4. Маск . Энэ тохиолдолд розмарин эмчилгээний үр дүнд зөвхөн дээд давхаргад төдийгүй, мөн гүн гүнзгий нэвтэрч, өөхийг хуваахад нөлөөлнө. Цөцгийн тос 2 халбага, цагаан шавар, халбага, хутгана, 2-3 дусал розмарин, нимбэг, бэрсүүт жүржийг нэмнэ. Бэрхшээлтэй масс нь асуудалтай байгаа газарт хагас цагаар ажиллах боломжтой.

Rosemary Slimming

Үнэртэй ургамал нь жингээ алдахад хүргэдэг хэд хэдэн шинж чанартай байдаг тул хоолны дэглэм, төрөл бүрийн аргаар эмчлэхэд хэрэглэхэд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Өвсний розмарин эмийн найрлага нь бодисын солилцооны түвшинг нэмэгдүүлж, хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэгээр нөлөөлдөг.