Прогестерон бол эмэгтэй бие дэх хамгийн чухал дааврын нэг юм. Прогестронены нөлөөг үнэлэхэд хэцүү байдаг. Жирэмсний төлөвлөлт, жирэмсний үед өдөр тутмын амьдралд чухал ач холбогдолтой. Энэ нь ихэвчлэн жирэмсний даавар гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь шинж чанараас хамаардаг: энэ нь умайн бэлдмэл, бүхэлд нь организм, хүүхдийн үзэл бодол, амжилттай өмсөхөд тусалдаг. Прогестероныг их хэмжээгээр нэмэгдүүлж, түүний үйлдвэрлэлийг урамшуулж чадах олон тооны эм байдаг боловч прогестерон эмийг хэрэглэх нь эмэгтэй хүний биед хоёрдмол утгатай байдаг. Жирэмсний дуусгавар болох жингийн өсөлтөөс.
Ямар хоол хүнс прогестерон агуулдаг вэ?
Орчин үеийн анагаах ухаан нь хоолонд прогестерон агуулаагүй болохыг баталж байгаа боловч энэ нь бүрэн биш юм. Прогестерон ямар агууламжтай, түүний шингээх чадварыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Тиймээс прогестерон агуулсан бүтээгдэхүүнийг улаан амтат чинжүү (Болгар), түүхий самар, бөөрөлзгөнө, мөн чацаргана, чиду гэж нэрлэдэг. Үр ба үр нь бие даавар прогестерон үйлдвэрлэхэд идэвхижүүлдэг.
Прогестероныг байгалийн аргаар хэрхэн өсгөх вэ?
Прогестероныг эм уухгүй, эсвэл хавсарч хэрэглэхийг хүссэн хүмүүст B, C, E, цайрын витамин хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөн эдгээр прогестерон нь эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг хамгийн их тоо гэж үздэг.
Байгалийн прогестеронтой дааврын түвшинг дээшлүүлэх замыг сонгож авсан эмэгтэй зөвхөн цусан дахь холестерол бүхий бүтээгдэхүүнээс прогестероныг шингээдэг болохыг мэдэж байх ёстой. Амьтны гаралтай уураг хэрэглэх үед мах, загас, шувуу, байгалийн прогестерон нь биед шингэсэн байдаг. Түүнчлэн прогестерон нь бага хэмжээний өөх тос, махыг нэг цагт хэрэглэхэд шингээнэ. Прогестерон агуулдаг бүтээгдэхүүний даавар нормыг нэмэгдүүлсний дараа витамин С, ascorutin (өссөн хонго, цитрус, хар Үхрийн нүд) агуулсан хоолны бүтээгдэхүүнийг нэмэх хэрэгтэй.
Прогестерон дааврын түвшинг хамгийн үр дүнтэйгээр өсгөх нь эмийн ургамал, эм, прогестерон агуулсан бүтээгдэхүүнийг нэгтгэснээр эмчилгээг зөвхөн туршлагатай эмч тогтооно.