Хүмүүс хоорондоо зөрчилдөж, зөрчилдөж, эв нэгдэлтэй, эв нэгдэлтэй амьдардаг. Тэд бүгд хоорондоо ялгаатай, бие биетэйгээ төстэй биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ харилцаа нь нэг буюу өөр хос хосоороо хэрхэн хөгжиж байгаагаас үл хамааран бүх амьдралынхаа туршид сүйрлийн нэг элемент байх болно. Түүний нэр атаархал. Эхлээд энэ нь бүрэн үл үзэгдэх, дараа нь шавьж нь хазах нь хааяа хаздаг, бүр нүдийг хиртүүлж, гунигт үр дагаварт хүргэж болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд бид хамгийн түргэн асуудлын нэгийг ойлгохыг хичээх болно. Нөхөрөөсөө атаархахгүй байхын тулд яаж сурах вэ?
Төрөлхийн сонгодог - эхнэр нь нөхөртөө атаархдаг
Тостой хувцас өмссөн даашинз, толгойноосоо үсэрч унжиж, гарт нь гулсмал зүү хийдэг. Ихэнх эхнэрүүд нь итгэмжит хүмүүстэйгээ уулздаг эхнэрүүдийг хэрхэн дуурайдаг вэ? Нөхрүүд гэртээ хоцорч ирдэг, өөр хэн нэгний уруулын будагтай цамцтайгаа, бага зэрэг завсарлагатай, эсвэл ирдэггүй. Хэрэв энэ нь үнэн биш байсан бол, янз бүрийн шог яриа нь урт удаан хугацаанд үргэлжилж байсан бол инээдэмтэй байх болно. Эхнэрүүд нь үргэлж атаархдаг, атаархдаг, нөхрүүд нь байнга тэдэнд үргэлж өгч, тэдэнд өгөх болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нөхцөлд нэг ч байдаг. Хэрэв та асуудалд гүнзгий хандвал нөхөр нь атаархлын шалтгааныг байнга гаргадаггүй. Бараг бүх эмэгтэй гомдоллож байгаа эмэгтэй: "Би атаархал нөхөр, хадам эх, хуучин эхнэр, эгч дүүгээ" гээд гомдоллох нь үнэн хэрэгтээ энэ мэдрэмжийн шалтгааныг өөрөө хайх хэрэгтэй. Нөхөртөө атаархахыг яаж зогсоохыг шийдэх хамгийн эхний зүйл бол оюун ухаанаараа алхаж, өөртөө болон таны амраг хайртдаа найдваргүй байдлыг арилгах явдал юм.
Нөхөр нь атаархахгүй байхын тулд яах вэ?
Олон эмэгтэйчүүд уурлуулж байна. Үнэндээ, найз нөхдөөсөө илүү их цаг хугацаа зарцуулдаг, бидний нөхөрлөдөг сүйрэлд хүргэж байсан хуучин нөхөр рүүгээ атаархсан нөхөр рүүгээ атаархаж, ээжийгээ атаархсан нөхөр, надад үнэхээр дургүй, Би атаархах шалтгаан маш их байдаг. Бодлын энэ шатанд зогсох, бодох нь хамгийн сайн арга юм. Хүчирхийлэл нь итгэх итгэл болон өөртөө итгэлтэй байдал эвдэрч унадаг газар дээр гарч ирдэг. Өөрөөр хэлбэл, атаархлын жинхэнэ шалтгаанууд нь итгэгчдийн өгсөн шалтгаан биш, харин тэжээгчээ алдаж, ивээн тэтгэгчээ алдах, ганцаардмал айдас, дэмжлэггүйгээр үлдэхээс айж, ойлгохгүй байх гэх мэт. хуучин нөхөр үү? Энэ нь хэд хэдэн аргаар туслах болно:
- Бүх эмэгтэйчүүдэд зориулсан гол асуудал - төсөөлөл зураг, уран зөгнөл. Ямар нэг аймшигтай зүйл тохиолдоогүй, гэхдээ аль хэдийн бидний хийж чадах хамгийн муу зүйлийг будсан байна. Миний нөхөр миний толгойд ямар нэгэн үйлдэл хийх ёсгүй байсан ч, миний толгойд бүрэн тайвширсан үйлдлийн дүр зураг бидэнд байна. Энэ муу зуршлаас салахын тулд атаархалаасаа салах нь чухал юм:
- ургамал, амтат тос, эсвэл тодосгогч шүршүүртэй усанд угаал. Ус нь дарангуйллын бодлоос амрах, тайвшруулахад тусалдаг;
- спортоор хичээллэх. Сургалтын явцад та зөвхөн анхаарал сарниулах төдийгүй уур уур, хуримтлагдсан уурыг чөлөөлөх болно. Хэдийгээр энэ нь таны зохион бүтээсэн боловч;
- Найз нөхөд, найз нөхөдтэйгээ илүү ойр ойрхон уулздаг. Гэхдээ нөхөртэйгээ харьцах харилцааныхаа талаар нэг үгээр хэлэх хэрэггүй. Гэр бүл чинь ариун бөгөөд та ямар ч нөхцөлд бохир байшинг тэвчиж чадахгүй гэдгийг санаарай.
- Өөрийн дотоод ертөнцөд захиалга өг. Та загвар өмсөгчтэй богино банзал өмссөнөөрөө хүнийг атаархаж байна. Та толинд өөрийгөө удаан хугацаанд харж байсан уу? Та тэнд юу харж байна вэ? Үсчин, гоо засалчин, үсчин, үсчинд очиж, хосын хэт их куб эсвэл эсвэл хувцасаа солихын тулд цаг гардаг уу? Хэрэв таны дор хаяж нэг зүйл танай ажлыг хийлгээгүй бол таны итгэмжит хүн танихгүй хүний араас эргэж ирээрэй. Хэрэв та дотооддоо дургүй бол яагаад нөхөртөө дуртай байх ёстой вэ? Хамгийн чухал бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол өөртөө итгэлтэй байж, өөрийгөө хайрлах явдал юм. Дараа нь таны эр гэдэгт итгэхтэй холбоотой айдас нь жижиг хэмжээний дараалал болно.
- Хэрвээ хэн нэгэн хүн атаархах шалтгааныг үнэлж, бараг бараг баривчлаагүй бол яах вэ? Энэ тохиолдолд дахин эргэн тойрондоо эргэн харж, хэрхэн харагдахыг нь найз нараасаа асуу. Чиний биеэ авч явах байдал, чиний хайр сэтгэлээс чинь татгалзаж байгаа зүйл чинь ямар байдгийг санаарай. Хэрэв
За яахав, танай эр хүн яриагаа үргэлжлүүлээрэй. Гэхдээ скандалуудыг бүү хий. Ярилцмаар ярилцаж, харилцааныхаа дутагдалтай талыг олж мэдээрэй.
Хамгийн чухал нь - хүнийхээ гуталанд өөрийгөө оруулаарай. Та байнгын итгэлгүй байдал, сэтгэлийн зовнилыг ямагт мэдрэх вэ? Таны атаархал нь хүнийг сэжигтэй үйлдэлд ойртуулах нэг алхам юм гэдгийг санаарай. Хайрт хүний эрх чөлөө, сонголтыг хүндэтгэ. Өөрийгөө хайрлаж, өөртөө итгэлтэй байх. Дараа нь атаархах шалтгаан нь өөрөө өөртөө шилжиж, жинхэнэ болж чадахгүй болно.