Аливаа нохойны хоолны дэглэм нь аль болох тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд нүүрс ус, шилэн гэх мэт шаардлагатай бүх шим тэжээлийг агуулна. Гэхдээ эдгээр бодисуудын хамгийн хямд эх сурвалж (шилэн, нүүрс ус) нь үр тариа үр тариа юм.
Гэхдээ нохойнд хэрэгтэй бүх үр тариа байна уу? Ойлгохыг хичээцгээе.
Ямар нохойн хоол нь илүү дээр вэ?
Усан үзмийн үр тариа, нас, үүлдэр, эрүүл мэндийн байдал, нөхцөл байдлаас шалтгаалан нохойны нийт хоолны 25-40% орчим байх ёстой. Гэхдээ хамгийн түрүүнд, ямар ч нөхцөлд үр тариа ямар нохойд өгч чадахаа анхаарч үзээрэй. Тэгэхээр. Сувдан арвай, эрдэнэ шишийн хальснаас гаргаж авсан будаа, түүнчлэн өтгөн болон уургийн өндөр агууламжаас болж будаа нь бараг бүх үүлдрийн нохойны хоол тэжээлийн тэвчих шалтгаан болдог. Цааш нь. Үрийг нь бүрэн боловсруулаагүй, улаан буудай, арвай самнахаас үр тарианы харшил үүсгэдэг. Мөн одоо ямар төрлийн үр тариа нохойд өгөх, өгөх ёстойг анхаарч үзээрэй. Тэгээд тэр даруй ерөнхий хэлсэн үг. Ямар төрлийн үр тариа буцалгаж чадахгүй байгаа давс, элсэн чихэр, эсвэл ямар нэгэн амтлагч дээр нэмэхгүй! Одоо тэр бүлгийн талаар.
Сагаган . Ихэнх эхэн үеийн нохойны үржүүлэгч нар гэрийн тэжээвэр амьтдыг хамгийн сайн хооллохыг хичээдэг (хамгийн түрүүнд хоол хүнс өгөхийг оролддог) ихэнхдээ нохой тэжээхэд тохиромжтой гэж үздэг. Тиймээс Сагаган бол яг тэр бүтээгдэхүүн, ялангуяа шарж болохгүй. Энэ бүлгийн витаминууд, ургамлын уураг, рутин, олон тооны микроэлементүүд нь мэдрэлийн, цус, цусан хангамжийн системд хамгийн үр нөлөөтэй байдаг. Мөн түүнчлэн тэдгээр нь илүүдэл жинтэй тэмцэх, нурууг бэхжүүлэхэд туслахад тусалдаг.
Овъяат тариур нь хоёр дахь "ашигтай" юм. Энэ нь амин хүчил, уураг, өөх, төмрийн давс агуулдаг. Гэхдээ анхаарлаа хандуулаарай! Зарим нохдод омены ургамлын уургийн өндөр агууламж харшил үүсгэдэг эсвэл ходоодны өвчинд хүргэдэг. Хоол тэжээл дэх oatmeal-ийг танилцуулж,
Төмөр, кали, кальци, магни, цайр, витамин Е ба Б агуулсан цагаан будаа нь мэдрэлийн болон шээс бэлгийн тогтолцооны хувьд зүрх, судасны зориулалттай байдаг. Нохойн хувьд, будаа нь хангалттай хэмжээгээр чанаж болгосон боловч ходоод гэдэсний үед (жишээлбэл хордлого хийх үед) маш шингэн будаа өгөх нь илүү дээр байдаг.
Semolina . Асуултыг асууж асуугаарай, нохойндоо ямар төрлийн хоол идэхээ байдгаараа, манга нь үр тарианы хамгийн бага ашиг тустай гэдгийг санаарай. Үр тариа үйлдвэрлэх явцад бүх ашигтай бодисууд гардаг. Monkey нь шилэн эс агуулаагүй бөгөөд амархан шингэдэг. Тиймээс ходоод гэдэсний замын асуудлаар гөлөг, нохойд зөвлөж байна.