Одоогийн хамгийн алдартай загваруудын нэг болох Iskra Lawrence нь "стандарт" параметрүүдийг жингээ хасах гэж оролдсон ч энэ нь тийм ч сайн биш байлаа. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр охин илүү фунттай тэмцэж зогсохгүй, биеэ дуртай болгож, ингэснээр боломжгүй зүйл болжээ. Тэрээр дэлхийн хамгийн алдартай загваруудын нэг болсон.
Америкийн хэвлэлд хийсэн ярилцлага
Өнөөдөр, 26 настай Лоуренс загвар өмсөгчдийн хуудсан дээр гайхалтай жүжигтэй бөгөөд өөр нэг амжилт нь Америкийн Өөрөө байсан юм. Сэтгүүлчдийн уншигчид зөвхөн сонирхолтой зураг авалтаас гадна мөн гайхамшигтай дүр төрхтэй охин хэрхэн амжилтанд хүрч болохыг олж мэдээрэй. Тэгэхээр, Spark юу гэж зөвлөдөг вэ?
"Эхлэхийн тулд би яаж алдартай болсон талаар бага зэрэг ярих болно. Бага наснаасаа хойш би загвар байх болно гэж мөрөөдөж эхэлж байсан бөгөөд 13 настайдаа аль хэдийн цутгамал болон өөр өөр сонголтуудад оролцож эхэлжээ. Үнэнийг хэлэхэд би илүүдэл жингээс болоод үргэлж татгалздаг байсан. Эхлээд би айж сандарч, дараа нь би тэмцэх хэрэгтэйгээ ойлгосон. Би янз бүрийн хоолонд сууж, идэвхтэй дасгал сургуулилтанд сууж эхэлсэн боловч бүгд үр дүнгүй байв. Би маш их санаа зовж байсан. Дараа нь нэг найз маань өдрийн тэмдэглэл хөтлөхийг надад зөвлөсөн. Би тэнд байгаа туршлагуудаа бичиж эхэлснээр энэ байдал эсвэл энэ байдлыг та хэрхэн ойлгож байгаагаас хамаарна. Жишээ нь, би илүүдлийн жинг өөрийнхөө салшгүй хэсэг гэж үздэг болсон бөгөөд иймэрхүү хэлбэр нь намайг илүү эмэгтэйлэг, бэлгийн харьцаанд оруулдаг гэж үргэлж хэлдэг. Дараа нь миний толгойд байгаа бүх зүйл энгийн дүрмүүд болжээ. Нэгдүгээрт, та хэн болохоо сайн ойлгох хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, та гадаад үзэмжийн талаар өөрийгөө шүүмжилж, үзэсгэлэнтэй эсэхийг нь ч шийдэж чадна. Гуравдугаарт, аливаа алдаа нь зөвхөн таныг илүү хүчтэй болгох хичээл юм. Дөрөвдүгээрт, өөр бусад охидтой өөрийгөө харьцуулах хэрэггүй. Эцэст нь, тавдугаарт, биеэ хайрлах, хүндэтгэх, халамжлахыг суралцаарай. Энэ бол таны амьдралын орон зай гэдгийг санаарай. Ихэнхдээ SPA-salons руу явж, массаж хийлгэхээс өөр аргагүй. Надад итгээрэй, чиний бие маш их баярлах болно. "
- Искра Лоуренс Нью-Йоркийн метронд байрладаг
- Искра Лоуренс
- Карла Бруни: "Би улс төрийн амьдралыг зогсоож, бүтээлч сэтгэлгээнд эргэж ирсэн"
Загварын ангиллын эсрэг оч
Искра бол стандарт бус загварыг таамаглахад цаг хугацаа шаарддаг тул амьдралынхаа туршид мэргэжлийн түвшинд нөлөөлдөг таагүй таатай түүхүүд байдаг. Тэрбээр олон нийтийн сүлжээнд цочирдуулсан шүүмжлэлүүд эсвэл энэ зураг авалтанд өртдөг. Лоуренс дараах үгсийг хэлээд:
"Загварын ангиллыг буруу гэж үздэг. Хэдий ихэвчлэн хүмүүс зургуудыг хараагүй ч, бичээс дээр нэмэх нь хэмжээг хараад сөрөг гарах болно. Олон хүн үсгийг хайж сурч, дараа нь миний зургийг бүрэн дүүрэн үнэлэх болно "гэжээ.