Маргааш юу болохыг хэн ч мэдэхгүй тул дайн дажин, гамшгийн үед амьд үлдэхэд тань туслах байшинд байхыг зөвлөж байна.
Харамсалтай нь амьдрал нь ихэвчлэн гайхалтай зүйлсийг агуулдаг, түүний дотор тааламжгүй зүйлүүд байдаг тул бүх зүйлд бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Таны гэрт сэрэмжлүүлэх авдар (зайлшгүй шаардлагатай зүйлсийн жагсаалтын жагсаалт) хэрэгтэй бөгөөд энэ нь дайн, яаралтай үед ашиглахад ач холбогдолтой биш юм.
1. Паспорт, гэрчилгээ болон бусад бичиг баримт - Юуны өмнө.
Анхаарах зүйл бол хамгийн чухал баримт бичгийн хуулбарыг хийж, ус нэвтрүүлдэггүй уутанд хийдэг. Үүнд паспорт, хөдлөх болон үл хөдлөх хөрөнгийн эрх гэх мэт орно.
Ямар ч нөхцөлд мөнгө шийдэгдэж болно.
Үргэлжилсэн үл хөдлөх хөрөнгөтэй байх нь маш чухал. Олон хүн үүнийг "бороотой өдөр хадгалдаг" гэж нэрлэдэг. Хэрэв та өмнө нь ашиглаагүй кредит карттай байсан бол тэднийг чемодан дээр аваачина.
3. Гэрэлтүүлэг ба эвдрэлийн дохиог өгөх чадвар.
Зах зээлд янз бүрийн функцүүд байдаг. "СОС" дохиог илгээх боломжтой загвар худалдаж авахыг зөвлөж байна. Нөөц зай болон чийдэнгийн гэрлийг хадгалах хэрэгтэй.
4. Нэг бүтээгдэхүүнд шаардлагатай бүх багаж хэрэгсэл.
Та multitool гэж юу байдгийг мэдэхгүй бөгөөд энэ нь хутга, халив, хайч, хөрөө болон бусад зүйлсийг багтаасан олон үйлдэлт нугалах хэрэгсэл юм. Үүнээс гадна, дохиоллын тохиолдолд хутганы болон малгай тавьж өгөхийг зөвлөж байна.
5. Эрүүл мэнд - Хамгийн гол нь.
Боолт, гипс, иод, хөвөн ноос зэрэг чухал эмүүдийг цуглуулах хэрэгтэй. Antipyretic, харшлын эмчилгээ, суулгалт, гэдэсний халдвар, антибиотикийг эмчлэх. Анхны тусламжийн хэрэгсэлд нүүрстөрөгч, архи, эрүүл мэндийн архины идэвхжүүлэлтийг хийнэ. Хэрэв та байнгын эм хэрэглэж байх архаг өвчтэй бол долоо хоногт шаардагдах нөөцийг заавал хийнэ. Эмийн хугацаа дуусах хугацааг тогтмол шалгаж байх нь чухал.
6. Түлхүүрүүдийн нөөцийг хайж олоход цаг хугацаа алддаггүй.
Дараагийн амралтын өдрүүдэд мэргэжилтэн рүү очиж, гэрээсээ машинаа бүгдийг нь давтах хэрэгтэй. Яагаад гэвэл онцгой нөхцөл байдалд эх орондоо хайж олоход цаг хугацаа их зарцуулдаг.
7. Газар нутаг руу чиглүүлэх.
Олон хүмүүс аль хэдийн цаасан зураг гэж юу болохыг аль хэдийн мартчихаад GPS-навигаци ашиглаж байсан ч яаралтай үед Интернетийг унтрааж болох бөгөөд ингэснээр газрын гадаргууг удирдахын тулд хэвлэсэн газрын зурагтай байх хэрэгтэй. Түүнээс гадна луужинг худалдан авч, усыг нь үзэх хэрэгтэй.
8. Аврагчид, тусламж ав!
Ямар ч зүйл тохиолдохыг хэн ч мэддэггүй, гэхдээ онцгой нөхцөлд та дохио өгөх хэрэгтэй, ингэснээр аврагч нар таныг олж, илүү хурдан туслах болно. Энэ зорилгоор шүгэл, хуурамч эмч шаардлагатай зүйлсийн жагсаалтад багтсан болно.
9. Үргэлж холбоотой.
Интернет ба мобайл сүлжээ нь 1990-ээд онд өргөн хэрэглэгддэг төхөөрөмжүүдийн талаар олон төхөөрөмжүүд мартагдсан байдаг тул бидний амьдралд маш нарийн нягт уялдаатай байдаг. VHF буюу FM band хүлээн авах боломжтой хүлээн авагч олох цаг гарга. Нөөц зайтай байх хэрэгтэй. Зүгээр л цэнэглэх нь хямд гар утас нь хэт их биш байх болно.
10. Чухал мэдээллийг бүртгэх зүйл.
Шаардлагатай бол, тэмдэглэл хөтлөх, жишээлбэл координат, дэвтэр, харандаа бэлтгэх хэрэгтэй.
11. Эрүүл ахуйн шаардлага.
Тусламжгүй, хэвийн нөхцөлд амьдрахад ямар хугацаа шаардагдахыг хэн ч мэдэхгүй тул сойз, оо, саван, жижиг шахсан алчуур, ариун цэврийн цаас, хуурай болон нойтон салфетка зэргийг аваарай. Эмэгтэй хувийн ариун цэврийн бүтээгдэхүүнүүдэд анхаарал тавина.
12. Өөрчлөгдөж, дулаацах зүйлс.
Хоёр ширхэг дотуур хувцас, хоёр хос даавуун оймс зэргээр багцлахыг зөвлөж байна. Сэлбэг өмд, хүрэм, raincoat, бүр малгай, бээлий, ороолт зэрэг нь сэлбэг биш.
13. Талбайд хоол хийх.
Ажил хэргийн гадна талд та шаардлагатай багаж хэрэгслийг хавсаргаж болно. Канзанок, чичиргээн, халбага, аяга зэргийг багтаасан байна.
14. Ходоодыг нь анхаар.
Дулаан боловсруулалгүйгээр идэх боломжтой бүтээгдэхүүнийг сонгох, түүнчлэн удаан хугацаагаар хадгалах болно. Жишээ нь: жигнэсэн мах, жигнэмэг, лаазалсан бүтээгдэхүүн, шөл, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн. Шоколадны баар гэх мэт маш их калорийн амтат чихрийн саванд хийхийг зөвлөж байна. Усгүйгээр хаана ч байгаагүй гэдгийг санаарай. Ингэснээр та байнга шинэчлэгдэх шаардлагатай хоёр лонх бэлдэх хэрэгтэй.
15. Чухал зүйл.
Амьдралын хувьд хамгаалах байр барихад ашиглаж болох уутны уутанд хийхийг зөвлөж байна. 20 метрийн урттай синтетик олс, утас, зүү зэрэг нь өргөн боломжтой. Олон төрлийн зүйл бол маш олон сэдэв нь бэлгэвч байдаг тул 15 ширхэг бэлдмэлийг бэлддэг. Шаардлагатай субъектуудад тохирсон, илүү сайн жуулчдыг багтаадаг бөгөөд тэр ч байтугай хөнгөн.