Зүгээр л 50 жилийн өмнө арьс улбар шар арьстай төстэй арьсыг гоо сайхны гэмтэл гэж үздэггүй байв. Целлюлит болон түүний уур хилэнгийн тухайд эмэгтэйчүүд хувцасны загварыг чангаруулсан, хатуу дэглэм, ходоод, уян хатан хонгоруудын урд талаар сурч мэдсэн. Анагаах ухаанд энэхүү дутагдалыг gynoid lipodystrophy гэж нэрлэдэг бөгөөд норматив гэж үздэг.
Cellulite-ийн шалтгаан
Тодорхойлсон нөхцөл нь биологийн шингэний эргэлтийн болон гадагшлах урсгалыг зөрчиж, судасны хана нэвчих чадварыг нэмэгдүүлдэг. Илүүдэл өөхийг цусны урсгал болон тэдгээрийн уламжлалыг (липидүүд) цусны урсгал руу оруулахад тусгай эсүүд-adipocytes байдаг. Тэдний үйл ажиллагаа, тоо хэмжээ нь хэд хэдэн төрлийн даавруудаар зохицуулагддаг бөгөөд эстроген, пролактинаар гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Дотоод шүүрлийн тэнцвэргүй байдал бүхий тохиолдолд adipocytes нь аажмаар үр дүнгүй ажилладаг тул шингэн нь арьсны давхаргад хуримтлагддаг бөгөөд липидууд хуримтлагддаг.
Целлюлитийн ердийн дүр төрх нь арьс целлюлозын бүтцээс шалтгаална. Энэ нь тусгай эс (матриц) үүсгэдэг коллаген эслэгээс тогтдог. Тэдгээр нь хэвийн цусны эргэлт, лимфийн урсгал болон хүчилтөрөгчийн дутагдал байхгүй өөхөн эсүүд, тэдгээр нь septa хамт хатуурдаг. Үр дүн - арьсны булчин ба хөндий, та цитрус хальсыг санагдуулж, салахыг хүсч байна.
Cellulite-ийн үе шатууд:
- Эрт. Липодистистын гадаад шинж тэмдэг байхгүй. Хөгжлийн талаархи цорын ганц тайлбар нь бага хэмжээний хавдар, сул цус харвалтаас няцах шинж тэмдгүүд хурдан харагдана.
- Эхнийх нь. Арьс болон булчингийн хурцад хүрсэн үед бага зэргийн гажиг ажиглагдаж, эпидерми нь мэдрэмжээ алддаг. Энэ шатанд эмэгтэйчїїдийн 95% -д 16-25 насныхан ажиглагддаг.
- Дунд зэрэг (микронодуляр). Cellulite нь тодорхой харагддаг, үүнийг арилгахад хэцүү, өөр өөр хэмжээстэй талбайнууд илрүүлэгддэг. Арьс нь зөөлөн, маш зөөлөн, зөөлөн.
- Хүнд (macronodular). Lipid aggregations нь нойрмог болж, бие махбодийн өвдөлт, таагүй байдал үүсгэдэг. Орхих нь өртсөн бүс нутгийн эпидермисийн улайлт, орон нутгийн гипертертми нь хүчтэй хавдаж байдаг.
Сүүлийн хэлбэр нь эрүүл мэндийн тусламж шаарддаг бөгөөд үлдсэн липодистрофиийг бие даасан байдлаар удирдаж болно. Глюкозын болон цусны бичил цусны эргэлтийг сайжруулах, дааврын холбоог хэвийн болгох, хавдаж арилгахад чиглэсэн үр дүнтэй цогц хөтөлбөр боловсруулах нь чухал юм. Бүрэн, амьдрал дээр, асуудлыг шийдэх нь үр дүнгээ өгөхгүй, харин түүний шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулахад хүргэдэг.
Массажны массаж
Эмчилгээний эмчилгээний аргыг липидийн солилцооны нөхөн сэргээх хамгийн үр дүнтэй гадаад аргуудын нэг гэж тооцдог. Тусгай лааз, гараар зөгийн балыг ашиглан гар аргаар целлюлит гарган авах хоёр алдартай гарын авлага байдаг. Аль ч тохиолдолд 10 үйл явдлын дараа арьсны үр дүнг илтгэх, харагдуулахын тулд 0.5-1.5 жилийн дараа липодистрофигийн гаднах бүх шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.
Селулитаас гадил жимсний массаж
Гарын авлагын энэ хувилбарын зүрхэнд - өөх тосны эд, бодисын солилцооны үйл явц, тунгалагийн гүйдэлтэй вакуум нөлөө. Гэрийн целлюлитээс лааз бүхий массаж дараах үр нөлөө үзүүлдэг. Үүнд:
- арьсны дээд давхаргад цусны эргэлтийг өдөөх;
- хавдар арилгах, илүүдэл шингэнийг арилгах;
- adipocytes идэвхижил;
- лимфийн ус зайлуулах системийг хэвийн болгох;
- эластины үйлдвэрлэлийг эрчимжүүлнэ.
Үзүүлсэн эмчилгээний ачаар амбулаториуд нь гадагшлагдаж, бараг үл үзэгдэх болж, тэдгээрийг арилгаж болно. Cellulite-ийн вакуум массаж зөв хийхэд чухал бөгөөд эсрэг заалтуудын талаар дурдъя:
- эмчилгээний бүс дэхь эпидермисийн гэмтэл;
- Энэ вирусын эсрэг венийн венүүд буюу эмгэгүүд;
- тромбофлебит ;
- гипертензи;
- жирэмслэлт;
- арьсны өвчин ба үрэвсэл;
- аюултай неплазмууд.
Cellulite-ийн зөгийн бал
Санал болгож буй гарын авлагын загвар нь асуудалтай газарт цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, илүүдэл чийгийг матрицаас авдаг. Зөгийн балны массаж ашиглан гэртээ целлюлитийг салган авахын өмнө, beekeeping бүтээгдэхүүний дархлааг ямар ч сөрөг хариу үйлдэл хийхгүй байх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд, харшил нь бага зэргийн цочролыг агуулдаг учраас харшил нь хуайс зөгийн бал үүсгэдэг.
Гэрийн нөхцөлд целлюлиттэй тэмцэх талаар хийсэн тайлбарыг аль болох энгийн арга замаар явуулдаг - байгалийн гаралтай эмчилгээний нимгэн давхаргатай тослох замаар арьснаас алга авах, зайлуулах шаардлагатай. Үүний үр дүнд орон нутгийн температур нэмэгдэж, тунгалгийн болон цусны урсац идэвхжих болно, коллагены эсийн өөхийг зөөлрүүлж хувааж эхэлнэ. Үүнээс гадна, зөгийн бал массаж нь арьсны чанарт сайн нөлөө үзүүлдэг, үүнийг жигд болгож, илүү уян хатан болгодог, гүнзгий бүтэцтэй байдлыг арилгахад тусалдаг.
Cellulite боох
Санал болгож буй аргын зардлын үр дүнг их хэмжээгээр тооцоолох хэрэгтэй. Тогтмол хэрэглээтэй ч гэсэн анхаарч байгаа арга хэмжээ нь "жүржийн хальс" -ыг жин хасах буюу арилгахгүй. Косметологичид тэдгээрийн гол анхаарал хандуулахын тулд тэдний нэмэлтийг санал болгож байна. Гэрийн тусламжаар целлюлит ороосон:
- түр зуур салахаас зайлсхийх;
- арьсны уян чанар, чанарыг сайжруулах;
- цардуулын булчирхайг хэвийн болгох;
- Эпидермисийн үхсэн эсийг зайлуулах.
Cellulite-ийн зөгийн бал
Beekeeping бүтээгдэхүүн нь дулааралтын нөлөөтэй тул лимфийн урсгал болон эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Эдгээр шинж чанарууд нь зөгийн балны эсрэг зөгийн бал ачаар маш үр дүнтэй арга хэрэгсэл гэж үзэж, бараг бүх горимд ашиглаж байна. Боодлын хувьд хамгийн их төсөвтэй, элсэн чихэр агуулсан бүрэн байгалийн бүтээгдэхүүн ч тохиромжтой байдаг.
Тодорхойлосноор гэртээ целлюлитийг салгаж авах нь зөгийн балтай арьсыг тосолж, дараа нь хоол хүнс эсвэл гоо сайхны кино дулаацуулдаг. 60-90 минутын дараа хэвтэх шаардлагатай бол гилгэр устгаж, шүршүүрт оруулна. Энэ нь эмчилгээ, массаж болон арьсны тосыг эмчлэхэд үзүүлэх нөлөөтэй байхыг шаарддаг. Энэ нь шинж тэмдгүүдээс хурдан арилдаг.
Цайны боодол
Тодруулсан бүтээгдэхүүн нь өөхийг задалдаггүй бөгөөд арьснаас "жийргэвч" эсвэл хорыг зурдаггүй. Гэрийн нөхцөлд целлюлиттэй хэрхэн тэмцэх талаар энэхүү сонголт нь арьсыг сулруулж, мэдрэмжийг нь нэмэгдүүлдэг. Шингэнтэй кофены суурь нь орон нутгийн цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, эпидермисийн температурыг бага зэрэг нэмэгдүүлдэг учир эсийн шинэчлэлтийг түргэсгэх, хавдахыг багасгадаг.
Хэрхэн үнэртэн боох аргаар гэртээ целлюлитийг хэрхэн салгах вэ:
- Brew-ийн хүчтэй кофе, бага зэрэг шахаж зузаардаг.
- Асуудлын бүсэд хагас шингэн массыг тараана.
- Эдгээр бүсүүдийг кино хэд хэдэн давхаргаар нягт холбоно.
- 1-1.5 цагт угаана.
Cellulite-ийн шаварлаг боолт
Энэ бүтээгдэхүүнд арьсны гөлгөр байдлыг сайжруулж, уян хатан чанарыг нь сайжруулж, скринингээс салах олон эрдэс бодис агуулдаг. Дээрх схемийн дагуу гэрт целлюлит эмчилгээ хийдэг. Дараах төрлийн шаврыг ашиглахыг зөвлөж байна.
- хар;
- хөх;
- ногоон;
- хөх;
- улаан.
Cellulite-ээс гуужуулагч
Арьсыг хальслах нь липодистрофи эмчилгээг зохицуулах бие даасан үйлдэл биш, зөрчил илэрдэггүй. Гэртээ целлюлитээс гуужуулагчийг массажны өмнөх бэлтгэл болгон ашигладаг. Үүний хэрэглээ нь илүүдэл өөх, шороо, нүхний хамгийн том нээлт, арьсыг урьдчилан халаахаас үүсдэг эпидермисийн нарийн цэвэрлэгээ болдог. Энэ нь илүү зөөлөн бөгөөд нэвчих боломжтой болгодог тул цусны урсгалыг идэвхжүүлнэ.
Цайны эсрэг кофе угаах
Хууралдсан бол та боож боохтай адил зузааныг хэрэглэж болно. Зарим эмэгтэйчүүд ундааны тунадасыг цуглуулж, хатаагаад зөгийн балаар холино. Цайны эсрэг кофе шууд бусаар. Энэ бут нь биологийн шингэний микро эргэлтийн хурдыг эрчимжүүлж, орон нутгийн температурыг нэмэгдүүлдэг. Тэрээр гэртээ целлюлитийг салгах арга замуудын нэг хэсэг юм. Мэргэжилтнүүд вакуум, зөгийн бал массажны өмнө кофе хальслах ажиллагааг зөвлөж байна.
Далайн давснаас целлюлитээс гарган авах
Энэ бүтээгдэхүүн нь үнэ цэнэтэй, ховор химийн нэгдэлтэй бөгөөд эд эсээсээ илүүдэл чийгийг "сунгаж", арьсыг зөөлөн, уян хатан болгодог. Гар аргаар нөлөөнөөс хамгаалахын тулд гэртээ целлюлитийг салган авахын тулд давсны хоёр талд нь хальтиргаа хийхийг зөвлөж байна. Массажны өмнөх оройг шүрших нь халуун шүршүүрт ордог бөгөөд ургамлын тосоор үр тариа холилддог.
Нүдний эсээс хамгаалах маск
Жүржийн хальстай тэмцэхийн тулд туслах болон нэмэлт аргуудын нэг хэсэг нь хальс, боодолтой гэж үздэг. Cellulite-ийн ардын эмчилгээ дараах үр нөлөөг бий болгодог:
- орон нутагт цочроох;
- халаалт;
- цэвэрлэгээ.
Тэд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хавагнах, лимфийн урсгалыг хэвийн болгох, арьсны дээд давхаргын чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Хэрвээ та гэртээ целлюлитээс маск, гимнастик, хоолны дэглэмийг байнга, байнгын, системтэй эмчилгээ хийсний дараа байнгын үр дүнд хүргэж чадна.
Липодистрфиас далайн хольцыг авах жор
Орц:
- хуурай замаг - ойролцоогоор 1 кг;
- буцалсан ус - 2 литр.
Бэлтгэл ажил, хэрэглээ:
- Хамгийн их тээрэмдсэн түүхий эд, түүнийг нунтагласан байдалд хүргэнэ.
- Халуун усанд далайн усыг түрхээд 1-2 цагийн турш явуулна.
- Үр масс нь шаардлагатай бүсүүдэд тархсан (шигүү) тархалттай байна.
- Кино нь арьсыг боож, хөнжил дор хэвтүүлээрэй.
- Нэг цагийн дараа усанд оч.
Эрч хүчтэй дулаарлын маск хэрэглэх жор (мэдрэмтгий эпидермист тохиромжтой биш)
Орц:
- Чидун жимсний тос - 1-2.5 tsp.
- улаан чинжүү (газар) - 1 чимх;
- зөгийн бал - 0.5 tsp.
- шанцай - 1-2 хавчих.
Бэлтгэл ажил, хэрэглээ:
- Хуурай найрлагатай холино.
- Цөцгий дээр нэмээд зөгийн бал тавина.
- Цэвэрлэсэн арьсыг найрлагад хэрэглэнэ.
- Массаж чадахгүй бол асуудлын хэсгүүдийг гилгэр хальсаар солино.
- Шатахууны дараа маскаас угааж, зөвхөн хүйтэн ус хэрэглэнэ.
Нефть агуулсан тос
Дээрх аль ч журмын үр нөлөөг сайжруулах нь байгалийн ургамлын ѐс зүйтэй байж болно. Түлшний тосноос гадна гэрт целлюлитийг арилгаж, илүү үр дүнтэй, үр дүнтэй байх болно. Ethers нь бусад ашигтай бодисуудын "тээвэрлэлт" болж, арьсны нэвчилтийг нэмэгдүүлэх, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг.
Иймэрхүү тосны тусламжтайгаар гэртээ целлюлитийг салгах олон арга зам байдаг. Тэдгээрийг дараахь томъёогоор (100 грамм тутамд 2-4 дусал) нэмнэ.
- массажны хольц;
- боодол нь;
- маск;
- нойтон;
- тос .
Хамгийн үр дүнтэй байдаг:
- улбар шар;
- нимбэг;
- Мандарин;
- geranium;
- розмарин;
- усан үзэм;
- арц;
- fennel.
Cellulite-ийн эсрэг тос
Гуужуулагч, массаж, боодол, маск зэргийг хийсний дараа тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан үр дүнг зохицуулахыг зөвлөж байна. Дээрх чухал тосыг 2-3 дуслаар арьсны хувьд хамгийн дуртай сүүг 50-80г холино. Үүнтэй төсөөтэй арга нь нойтон болон эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг (гель, шингэн саван) баяжуулдаг.
Нэмэлт арга техникүүдээс гадна гэртээ хүнд зэргийн целлюлитийг хэрхэн яаж салгах вэ, олон гоо сайхны үйлдвэрлэгчид липодистрофиийн эсрэг мэргэжлийн тосыг санал болгодог:
- Biotherm Celluli Eraser;
- Vichy Aqua Мал аж ахуй;
- Clarins Body Lift Cellulite Control;
- Sisley Phyto-Svelt Глобал;
- Nuxe Body Contouring Serum;
- Родийн хэмжээ Тэг;
- Ahava ургамал.