Өнөөдөр асар олон тооны эмэгтэйчүүд туранхай, сайхан байхын тулд ажиллаж байна. Хүмүүс zodiac шинж тэмдгийг хүмүүст нөлөөлдөг гэдэгт олон хүн итгэдэг бөгөөд зурхайчдаас өгсөн мэдээллээр маш сайн хооллож чаддаг. Zodiac-ийн шинж тэмдгүүдийн хамгийн тохиромжтой жинд хэрхэн хүрэхийг мэдэх нь та өөрөө туршилт хийж чадахгүй, өөртөө жингээ алдах янз бүрийн аргуудыг туршиж чаддаггүй. Хоолны дэглэм, зөвлөмжүүд нь тэмдгийн одоогийн онцлогоос хамааран сонгогдоно.
Zodiac тэмдгүүдийн хамгийн тохиромжтой жин нь юу вэ?
Учир нь бүх хүмүүс бие даасан, организмын өвөрмөц шинж чанаруудтай байдаг тул нэг логонд тохиромжтой тооны килограммуудыг нэрлэх боломжгүй юм. Үүний зэрэгцээ хүн бүр стандартад хүрэхийг зөвшөөрөх зарим зөвлөгөөг өгөх боломжтой.
- Aries . Zodiac Aries хамгийн тохиромжтой жингийн тэмдэг нь оргилгүй оргил биш, учир нь эдгээр хүмүүс байгалиасаа сайн солилцоотой байдаг. Одоогийн илүүдлийн жинг хасахын тулд хортой хоолыг хаяж, идэвхитэй амьдралын хэв маяг, спортоор хичээллэх нь хангалттай.
- Үхрийн . Зодокын Үхрийн ордонд хамгийн тохиромжтой жингээ барих нь тийм ч амар биш, учир нь ийм хүмүүс амттай хоол идэх дуртай байдаг. Ийм нөхцөл байдалд цорын ганц арга зам бол хоолны дэглэмийг хэрхэн бэлтгэх талаар суралцах явдал юм. Энэ нь амсахдаа илүүдэл илчлэгийн сонголтыг доройтуулж чадахгүй юм. Спорттой холбоотойгоор аэробикийн дасгал хийхэд илүү тохиромжтой.
- Ихэр . Ихэнх тохиолдолд хоол тэжээлийн зохистой бус байдлаас шалтгаалан хамгийн тохиромжтой жинд хүрэхийн тулд Zodiac Gemini-ийн шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь байнгын хөдөлмөр эрхлэлтээс шалтгаалан ихэнхдээ хоол хүнсээр хооллоход хүргэдэг. Ажиллахын тулд өөртөө хэрэгтэй хөнгөн зууш хийхэд өөрийгөө зориулахыг зөвлөж байна.
- Хавдар . Zodiac тэмдгийн хувьд тохиромжтой жин Хоол хийх дуртай учраас хорт хавдар нь ихэнхдээ боломжгүй байдаг. Өөрийгөө болон гэр бүлийнхэнд зориулж амттай хоол хийхийг хичээдэг бөгөөд энэ нь жингээ хэрхэн нэмэгдүүлж байгааг анзаардаггүй. Зевлел - зевхен чиглэлээ еерчилж, илчлэг багатай хоол хийхийг сур. Энэ үдэшлэгт спортоор хичээллэх нь тохиромжтой.
- Арслан . Энэ тэмдэглэлийн тєлєєлєгчид хоолонд илэрч байгаа хамгийн сайн талыг илїїд їздэг. Zodiac Leo тэмдгийн зөвлөмж - хамгийн тохиромжтой жинд хүрэхийн тулд та ердийн цэсийг өөрчлөх хэрэгтэй. Жишээлбэл, эх оронд байгаа калорийн бус хоолоор хооллоход анхаарлаа хандуулаарай.
- Виртуал . Эдгээр хүмүүс эрүүл мэнддээ анхаарал хандуулж, zodiac тэмдгийн хамгийн тохиромжтой жинд хүрэхийн тулд Virgo нь ихэвчлэн хоёр кг алдах нь зүгээр л сайхан амт өгөх болно. Хүчтэй хоол хүнс ийм ангилалтай эсрэг заалттай байдаг.
- Түвшин . Zodiac шинж тэмдгийн төлөөлөгчид өөрсдийн бие, гадаад төрхийг хянадаг, тиймээс тэд хэт их фунттай харьцах нь ховор байдаг. Хэрэв та жингээ хасах шаардлагатай бол ашигласан бүтээгдэхүүний тоог багасгах хэрэгтэй. Хөдөлгөөний хувьд уян хатан чанарыг хөгжүүлэхэд дасгал хийхэд давуу тал олгох нь зүйтэй.
- Хилэнц . Скафориозын шинж тэмдгүүдийн хувьд хамгийн тохиромжтой жин бол зүүд юм. Учир нь олон хүн илүү их фунттай байдаг. Хоолны дэглэмийн дагуу эвдэж үл болох нь чухал бөгөөд ингэснээр сайн үр дүнд хүрэхэд туслах түнш олох нь чухал юм.
- Sagittarius . Зорокакийн Сарниасарийн тэмдгийн биеийн жин нь биеийн хүч чадал, байнгын дасгалын сургалтад ач холбогдол өгдөг. Хоол хүнсэд өөх тос хэрэглэдэг нүүрстөрөгчийн хэмжээг хязгаарлаж, уураг илүүд үздэг.
- Capricorn . Zodiac sign Capricorn хамгийн тохиромжтой
Хэрвээ хоол хүнс нь хортой хоол хүнс, эрүүл мэндийн асуудал үүссэн тохиолдолд илүүдэл килограмм илэрдэг тул жин нь зорилтоо биелүүлэх боломжгүй юм. Жин алдалтын хувьд ургамлын гаралтай хоол хүнсийг сонгох нь зүйтэй. - Aquarius . Энэ тэмдгийн төлөөлөгчид уйтгартай үед илүү их фунт олдог. Учир нь цэнгэлийн сонголт нь хортой хоолонд хүрдэг. Zodiac Aquarius тэмдгийн төгс төгөлдөрт хүрэх үйл явц нь сэтгэл зүйн сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой. Бусад зүйлсийг идэх, хоол идэхээс зайлсхийх нь чухал юм.
- Pisces . Энэ тэмдгийн төлөөлөгчид чихэр, бусад хортой бүтээгдэхүүнээр амтлана. Биеийн жингийн алдагдалыг багасгахын тулд өөр өөр газар олох хэрэгтэй.