Fenugreek - програм

Fenugreek нь биед (голчлон цайр, селени) шаардлагатай витамин болон микроэлементүүдийг агуулдаг. Энэ нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, тоник, шээс хөөх эм, цусны даралт ихсэх, антендрогеник дааврыг идэвхжүүлдэг, хоолны дуршилыг дэмжиж, хоол боловсруулах булчирхайг өдөөдөг, хордлого, токсиныг цэвэрлэнэ.

Fenugreek үрийг хэрэглэх

Ардын анагаах ухаанд, fenugreek үрийг ашиглаж байна:

Эмэгтэйчүүдэд зориулж fenugreek хэрэглэх

Fenugreek-ийн үрийг phytoestrogens олон тооны агууламжтай байдаг ба энэ нь дааврын үндэстэнд, ялангуяа цэвэршилтийн үеэр эергографийн түвшин буурч байгаатай холбоотой. Үүнээс гадна, fenugreek ашиглаж байна:

Жирэмслэлтийн үед fenugreek-ийг үргүй болгох боломжгүй.

Fenugreek ургамлын хэрэглээ

Үрийг бодвол ургамлын бусад хэсгүүд нь ихэвчлэн бага байдаг.

Гэсэн хэдий ч, хатаасан, жижиглэсэн fenugreek навч заримдаа бүүрэг, бөөс, гадны эмчилгээнд, мөн етээс сэргийлэхийн тулд дотооддоо хэрэглэдэг. Зүүн гал тогооны ургамлын залуу найлзуурыг махан хоолонд шүүслэг нэмэлт болгон ашигладаг.

Дотор Fenugreek програм:

  1. Декоцин. Fenugreek үрийг халбага нэг аяга усаар цутгаж, 5-7 минутын турш хоол, дараа нь дарамтлах, уух. Ийм хэмжээний декоциний ундаа өдөрт хагас хүртэл шил хүртэл ууж, 2-3 хүлээн авахаар тарааж, ходоод, нөхөн үржихүйн систем, тоник байдлаар тарааж болно.
  2. Fenugreek үрнээс нунтаг. Өтгөн, цус багадалт, дархлааг бууруулснаар өдөрт 3 удаа хүртэл бага хэмжээний ус шахаж 2 граммаар авна.

Fenugreek гадаад хэрэглээ:

  1. Декоцин. Энэ нь залгисантай яг адил арга юм, гэхдээ нэг шил нэг аяга ус үрийг үндэслэн бэлтгэсэн байна. Энэ нь загатнах, шархлаа, арьсны үрэвсэл зэргийг угаах зориулалттай. Үүний зэрэгцээ, ийм декоциний нь үс алдагдалд орохын тулд үс үндсээ урж, өсөлтийг урамшуулахад хэрэглэдэг.
  2. Компрессууд. Бэлтгэхийн тулд нунтаг үр авч, халуун (гэхдээ буцалгаагүй) бага хэмжээгээр холино. Бэлэн gruel нь эдэд хэрэглэж, 1.5-2 цагийн турш үрэвслийн эсвэл буцлах газарт хэрэглэнэ.