Хүний эрүүл мэндийн чухал үзүүлэлт бол артерийн даралт юм. Энэ нь эмчтэй холбоотой тодорхой гомдол барьж, өвчтөний бие даан гэртээ хараат бусаар хяналт тавих боломжтой байх ёстой. Тонометр нь 140-өөс 90 хүртэл дарамт үзүүлдэг бол энэ нь юу гэсэн үг вэ гэвэл дараа нь авч үзье.
140-90 даралт - энэ хэвийн үү?
Тonomоныг ашиглах нь аль үзүүлэлтийг хамгийн оновчтой гэж үздэг, аль нь нэмэгдэж, буурч байгааг ойлгох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд зөвхөн нормативт хүлээн зөвшөөрсөн дундаж статистик тоо баримтаас гадна тухайн өвчтөнд цусны даралтын хувь хэмжээний утгыг авч үзэх шаардлагатай. Даралт 140-90-д тогтоогдвол энэ нь юу гэсэн үг вэ гэдэг нь боломжгүй зүйл юм.
Дунд насны насанд хүрэгчид хамгийн тохиромжтой даралт 120-80 мм Hg байх ёстой гэж үздэг. заагчийн зөрүү нь нэг ба нөгөө талаас 10-15 нэгжээс хэтрэхгүй байна. Эдгээр үнэ цэнэ нь ахмад настан, мэргэжлийн тамирчдаас өндөр байдаг бөгөөд энэ нь 135-аас 85 хүртэлх түвшинд хүрдэг. Үүнээс үзэхэд 140-өөс 90 нь маш өндөр дарамт байдаг бөгөөд ийм хязгаарлалтад хүрч байгаа нь бие махбодид саад болж байгааг харуулж байна. Энэ тохиолдолд "эхний шатлалын АГ-ийн оношлогоо, эхний үе шат" -ыг оношлох боломжтой.
Даралт 140-90 шалтгаан
Хүн бүр даралтын 140-аар 90 даралтын цусны даралтын үсрэлттэй байдаг.Тонометрийн ийм үзүүлэлтэд ямар нэгэн аюултай биш, гипертензи үүсэх үед улс орнуудыг ялгах шаардлагатай байдаг. Өвчин үүсгэх тохиолдолд даралтын өсөлт тогтмол буюу тогтмол тогтмол, физиологийн даралтын үсрэлтийг дараах шалтгаанаар өдөөж болно:
- сэтгэл хөдлөлийн стресс, стресс;
- биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх;
- Хэт идэх;
- архи уух, хүчтэй цай, кофе уух;
- зарим эмийг уух;
- атмосферийн даралт дахь гэнэтийн өөрчлөлт.
Хэрэв эдгээр хүчин зүйлүүд арилдаг бол тухайн хүн эрүүл байх тохиолдолд дарамт хэвийн байх болно. Гэсэн хэдий ч өвчтөний хувьд патологийн эмгэг гипертензи үүсдэг бол үүнийг тодорхой схемийн дагуу гэртээ эсвэл эмнэлэгт хийж байгаа олон даралтын хэмжилтүүдээр батлах ёстой. Үүнээс гадна АГ-ийн гарал үүсэл, зорилтот эрхтэнд (зүрх, бөөр, нүд, тархинд) гэмтээх хэмжээг тогтоох судалгаа хийгдэж байна.
Орой нь 140-90 дахь даралт
Хүмүүст цусны даралт ихсэлт оройн цагаар, биеийн хүчний нөөц их хэмжээгээр буурч, зүрх судасны тогтолцоонд стресс ихээр өртдөг. Заримдаа хүнд хэцүү өдөр ажилласан даруйдаа стресстэй нөхцөл байдал, сэтгэцийн болон бие махбодийн хэт ачаалал ихтэй, оройн хоол идэвхитэй байдаг. Бусад тохиолдолд хэрэв даралтын үед 140-өөс 90-ээр өсдөг бол энэ нь ийм эмгэгийн нөхцөл, өвчинтэй ихэвчлэн холбоотой байдаг:
- osteochondrosis (үдшийн үед нуруу дээрх ачаалал нэмэгддэг);
- бөөрний үйл ажиллагаа алдагдах (биед шингэн орохоос сэргийлж);
- таргалалт.
Өглөөний 140-190 даралттай юм
Өглөө нь даруй сэрэхээсээ өмнө 140-90 насныхан цусны даралт харьцангуй ноцтой шалтгаанаас болж хүнийг хөндөж чадна:
- унтахынхаа өмнө давстай хоол идэх;
- олон тооны шингэн шөнө согтуу;
- нойр дутуу, тайван унтах;
- унтах үед эвгүй шинж чанар
- шөнийн цагаар эм (жишээ нь, ЖСАХ-ийн хэрэглээ).
Дээр дурдсанчлан хэдхэн цагийн дараа эдгээр хүчин зүйлийн улмаас дарамт нэмэгдсэн, бие даасан тогтворжсон. Анхаарахуйц өндөр tonometer байх ёстой бөгөөд урт хугацааны турш тэмдэглэгдсэн байх ба энэ нь өөр өөр эмгэгүүдийн талаар ярих боломжтой байдаг. Үүнд:
- дааврын эмгэг;
- атеросклероз ;
- зүрхний эмгэг;
- ургамлын-судасны dystonia;
- бөөрний өвчин.
Тогтмол даралт 140 - 90 байна
140-90 насны архаг даралтын үед энэ нь юу гэсэн үг вэ, ямар шалтгаанаар эмчтэй холбоо тогтооно. Эхлээд гипертензи ямар ч аргаар өөрийгөө илэрхийлэх боломжгүй бөгөөд энэ нь бүхэлдээ организмын үйл ажиллагаанд аажим аажмаар хувирдаг байхад шинж тэмдэггүй байдаг. 140-ээс 90-д дарамт учруулж байгаа гол шалтгаануудыг жагсаая.
- урт хугацааны тамхи;
- согтууруулах ундаа хэрэглэх;
- эрүүл бус хоол хүнс идэх;
- амьдралын хэв маяг;
- удам угсаа;
- бөөр, adrenals, хөлөг онгоц, нугасны булчирхайн төрөлхийн гажиг;
- Склерозын судасны гэмтэл;
- craniocerebral гэмтэл;
- бөөр, зүрх судасны өвчин.
140 эсвэл 90 даралт аюултай юу?
140-90 насны хүний даралт нь тодорхой шалтгаанаас (архины хэрэглээ, стресс, дасгал гэх мэт) шалтгаалж ажиглагддаг бол тonomрийн индексүүд нь эмгүйгээр эргэж биедээ эргэж ирдэг. Ийм нөхцөлд аюултай гэж тооцогддоггүй. Өөрөөр хэлбэл өндөр үзүүлэлтүүд нь тодорхой шалтгаангүйгээр удаан хугацаанд тэмдэглэгддэг өөр нэг асуудал юм.
Хэдийгээр хөлөг онгоц эдгээр цусны даралтыг тэсвэрлэх чадвартай боловч өдөөх шалтгаан байхгүй ч энэ байдал дотоод эрхтэнд сөрөг нөлөөтэйг ойлгох хэрэгтэй. Эдгээр нөхцөлд зүрх судасны тогтолцооны урт удаан хугацаанд ажиллах болно. Хэрэв та ямар нэгэн арга хэмжээ авдаггүй бол дарамт улам нэмэгдэж болох юм. АГ-ийн хямрал, зүрхний шигдээс, цус харвалт өндөр эрсдэлтэй байдаг.
Жирэмсний 140-90 даралт
Эхчүүд болох бэлтгэлтэй байгаа эмэгтэйчүүд цусны даралтыг хянаж байх ёстой бөгөөд эмэгтэй хүний зөвлөлдөх уулзалт бүр энэ үзүүлэлтийг хэмжихэд дагалддаг. Энэ байрлал дахь өндөр даралттай байдаг нь маш их тааламжгүй бөгөөд ургийн гипокси, үр хөврөлийн өсөлт, түрүү булчирхайн дутагдал, түрүү булчирхайн тасалдал болон бусад гаж нөлөөг үүсгэж болно. 140-90 насны жирэмсэн эмэгтэйн даралт нь хил хязгаар бөгөөд хэрвээ ийм тоо тогтмол хэвээр байвал шалтгааныг олж, эмчилгээг тогтооно.
Эрэгтэй хүний 140-90 даралт
Амьдралын хэв маяг, дааврын өвөрмөц онцлогийг харгалзан үзэхэд эрэгтэйчүүдэд 140-90 насандаа даралт ихсэх хандлагатай байдаггүй бөгөөд ихэнх тохиолдолд ийм тonomретийн үнэ цэнэ нь тавин наснаас дээш насныхан байдаг. Цусны даралт ихэссэн, эмч нар ийм тромбертийн үнэлэмжийг хэрхэн мэдэрч байгаа зэргийг харгалзан үздэг.
Хүүхдийн даралт 140 \ 90 байна
Хүүхдэд цусны даралтын норм нь насанд хүрэгсдийнхээс ялгаатай байдаг. Тиймээс 3-5 насны хүүхдэд 116 мм-ээс хэтрэхгүй байх ёстой. 6-9 насны сурагчдын хувьд - 78 мм-ээс ихгүй байна. Өсвөр насны хувьд хамгийн дээд хэмжээ нь 136-86 болно. Хэрэв хүүхэд эсвэл өсвөр насны хүүхэд 140-90 дарамттай бол энэ нь бас сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, биеийн тамирын дасгалаас үүдэлтэй эписодик үзэгдэл байж болно. Хүүхдийн даралтыг 140-ээс 90-д тогтмол тэмдэглэвэл энэ нь эмгэгийн шинж тэмдэг бөгөөд эмчтэй уулзах хэрэгтэй.
Даралт 140 - 90 - Юу хийх вэ?
Стандарт тоо нь 90-ээд оны үед 90-ээс доошлоно гэсэн үг юм. Энэ нь хүний эрүүл мэндийн байдал зэрэг зарим нэмэлт хүчин зүйлээс хамаардаг. Цусны даралт ихсэх тусам хүн халуурах, зүрхний цохилт, толгой өвдөх, сулрах, нүүрний улайлт, судасны хавагнах зэргийг мэдэрч болно. Энэ нь ямар ч эвгүй мэдрэмж байхгүй байх боломжтой. Даралт 140 удаа 90 удаа хэд хэдэн удаа тогтсон үед эмийн бус хэд хэдэн жорыг санал болгох эмч зөвлөлдөх хэрэгтэй:
- муу зуршлуудаа орхих;
- жингээ алдах;
- стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх;
- эрүүл хоол хүнс идэх;
- ил задгай агаарт алхах;
- өдөр тутмын биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх;
- бүрэн амрах.
140-90 дугаар даралтыг бууруулах шаардлагатай юу?
140/90 даралтыг бууруулах шаардлагатай эсэхийг шийдэхийн тулд мэргэжилтнүүд эхний ээлжинд эрэлхийлсэн амралт, амралтаа үргэлжлүүлэх гэж оролдохын тулд тактикийн дасгал хийлгэх хэрэгтэй. Хэдэн минутын дотор индикаторууд ямар ч оролцоогүйгээр тогтворжино. Хэрэв даралт нэмэгдэж байгаа бол түргэн тусламж дуудах шаардлагатай. Давтан даралт ихсэх үед шаардлагатай оношлогооны арга хэмжээг хэрэгжүүлсний дараа эмчилгээ хийх эмчийн зааврыг дагах шаардлагатай.
140-90-ын даралтаас уух уу?
Хэрэв даралтын огцом өсөлтийг мэддэг шалтгааныг мэдэж байвал энэ хүчин зүйл дээр тулгуурлан үүнийг багасгахыг оролдож болно. Жишээ нь, 140-90 даралтанд уух нь мэдрэлийн эмгэгийн өөрчлөлттэй холбоотой юм. Ургамлын эмгэг (Sedariton, Novopassit, motherwort деколт). Сэтгэцийн эмгэгээс үүдэлтэй даралтын үсрэлтэнд васоспазмыг үүсгэснээр No-shpa эсвэл Drotaverin тусалж чадна. 140-90 даралттай үед даралт бууруулах эмийг зөвхөн эмчийн зөвлөсний дагуу авч, дараах эмүүдийг тогтоосон өвчинтэй тэмцэх шаардлагатай байдаг.
- антидепрессант, тааламжгүй байдал (Diazepam, Amitriptyline);
- диуретик (Furosemide, гипотиязид);
- симпатолитик (Clophelin, Dopegit);
- vasodilators (Vazonite, Apressin);
- бета-блокатор (bisoprolol, Acebutolol);
- В бүлгийн витамин