Төрөлхийн дэглэмээс болж дэглэмийг өөрчлөхийг шаарддаг. Энэ нь зөвхөн хүүхдийн сайн сайхан байдал, зан төлөвт сайн үр нөлөө үзүүлж байгаа төдийгүй залуу эцэг эхчүүдэд шинэ үүргээ илүү хурдан, ядралд оруулахад нь тусалдаг. Энэ өгүүлэлд бид 7-н сарын хүүхдийн дэглэмийн онцгой шинж чанаруудын тухай ярих бөгөөд цаг хугацааны ойролцоо хувилбарыг санал болгоно.
Хүүхдийн унтах хугацаа 7 сар байна
Тухайлбал, 7 сартайд тооцогдох хүүхдэд ойролцоогоор 1.5 цаг үргэлжилдэг хоёр өдрийн унтах нойрыг аажмаар сэргээн засварлаж эхэлнэ. Үүний зэрэгцээ зарим хүүхэд өглөө, үдээс хойш үдэшлэгт амрах хэрэгтэй. Энэ хугацаанд нойрны хатуу дэглэм барьж өгөх шаардлагагүй бөгөөд үүнийг хийхэд маш хэцүү байж болно.
Хүү, охиныхоо байдлыг анхааралтай ажиглаж, үтрээ түүнийг үнэхээр хүсч байвал хүүхдээ унтуул. Эцэст нь, аажим аажмаар хүүхэд асрах хугацааг нэмэгдүүлж, өдөрт хоёр удаа унтаж болох юм. Ийм шилжилтийн үе ихэвчлэн 2 долоо хоногоос илүүгүй хугацаа шаардагдах боловч, хэрэв та нөхцөл байдалд нөлөөлөхийг оролдохгүй бол удаан хугацаагаар чирэх боломжтой.
Хүүхдүүд гудамжинд илүү сайн унтаж байгаад бүү мартаарай. Сайн цаг агаартай байхад өдрийн цагаар унтах бүх цаг агаарыг цэвэршүүлэхийн тулд өдрийн зохион байгуулалт хийхийг хичээдэг.
Хүүхэд 7 сарын хугацаанд хооллох
Долоон сартай хүүхдийн хоол тэжээлийн талаархи үзэл бодол нь өөр насны нярайгаас ялгаатай биш юм. Өдөрт 5 удаа өдөрт 5 удаа хооллож, 2-3 удаа хооллож, зөвхөн эхийн сүүнд эсвэл дасан зохицсон сүүний томъёогоор бүрдүүлэх ёстой.
Үлдэх цагт долоон сартай хүүхэд мах , хүнсний ногооны хоол, түүнчлэн жимс, жимсний шүүсийг хүлээн авах ёстой. Бүх тохиолдолд нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхээс өмнө хүүхдийн эмч нартай зөвлөлдөж, шинэ бүтээгдэхүүн тус бүрт маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
Эцэст нь хүүхэд нэг нас хүртэл хоногт усанд орох ёстой. Үдэш болохынхоо өмнө, үдэшлэг дээр хийх нь хамгийн сайн хэрэг юм. Хүүхдийн өдрийн дэглэмийг 7 сараар зөв зохион байгуулахын тулд дараах хүснэгт танд туслах болно: