Нуруу нугасны гэмтэлийн эмчилгээ нь ихээхэн цаг хугацаа, хүч чармайлт шаарддаг бөгөөд эмчилгээ, физик эмчилгээний горимыг хослуулсан нэгдсэн арга замыг шаарддаг. Коксиксын гэмтэл нь ямар ч ялгаагүй: эмчилгээ нь удаан хугацааны туршид боловч ноцтой үр дагавар, дотоод эрхтэн, тархины үйл ажиллагаанд саад учруулахгүй байх шаардлагатай.
Sacrifice болон coccyx - гэртээ эмчлүүлэх
Гэмтлээс хойшхи эхний хэдхэн хоногийн дотор хэд хэдэн үндсэн дүрмийг ажиглах нь чухал юм.
- Хоёр хоногийн турш хүйтэн шахуурга эсвэл мөсөн савыг кокзик руу хэрэглэнэ.
- Орны амралтыг ажигла.
- Урт удаан сууж болохгүй.
- Халуун халуун ус, шүршүүрт орохгүй байх.
- Ходоод дээрээ унтах.
- Хөдөлгүүрийн хөдөлгөөн, гэнэтийн хөдөлгөөнийг хязгаарлах.
Эмчилгээ нь өвдөлтийн хам шинжийг барагдуулах зорилготой. Тиймээс хүйтэн шахалтын дараа дулаан ба хуурай дулааныг ашиглах нь зүйтэй. Үүнээс гадна, хохирогчийн тав тухыг хангахын тулд зөөлөн хөнжил хийхээсээ өмнө, жишээ нь, зузаан хөнжил, эсвэл жижигхэн дэр дэр тавих нь зүйтэй. Эмийн сангууд нь С-хэлбэрийн эсвэл дугуй хэлбэртэй хэлбэр бүхий тусгай ортопед төхөөрөмжтэй байдаг.
Коксиксын гэмтэл нь эмчилгээ, эмийн мэдээг хүлээн авах чадварыг шаарддаг. Ибупрофен, Ибупром, Немейл , Парацетамол, Indomethacin зэрэг хамгийн үр дүнгүй стероидын эсрэг эмүүд. Зарим тохиолдолд хүнд өвдөлттэй хам шинжийн үед эдгээр эмүүдийг тарих шаардлагатай байдаг.
Coccyx гэмтлийн эмчилгээ - тос болон лаа
Осол гэмтлийн шинж тэмдгийг хөнгөвчлөхийн тулд орон нутгийн эмийг тос, халуун, хүйтэн ус, халаалт, дулааныг агуулсан тос, лаа зэргийг тогтооно. Эдгээрээс хамгийн үр дүнтэй нь:
- Dolobien;
- Хурц-гель;
- chamomile болон calendula нь coccyx нь гэмтэлтэй тос;
- Ибупрофен ;
- Traumeel;
- Кетанов ба Катонон (лаа);
- зөгий хорыг агуулсан тос;
- Арника.
Эмийг маш болгоомжтой хэрэглэж, хөнгөн хурууны хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Коксиксын гэмтэл нь ямар ч төрлийн массаж биш бөгөөд энэ нь зөвхөн өвчний явцыг гэмтээж, улам хүндрүүлдэг.
Лаа ашиглах үедээ эмч, хоолны мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Учир нь эмийн энэ хэлбэрийн хэрэглээ нь зарим тохиолдолд ходоодны хорт хавдар, салст бүрхэвчтэй холбоотой асуудал үүсгэж, хоол боловсруулахад сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Кокиаксын урвалт - ардын эмчилгээний эмчилгээ
Нэмэлт анагаах ухааны жор маш олон, гэхдээ тэдний зарим нь сайн тустай байдаг. Хамгийн түгээмэл арга нь шинэхэн шарилжны шүүсийг гэмтсэн талбайд норгоно. Бүтээгдэхүүн нь түргэсгэх, гематомын шүүрлийг сайжруулж, хавдаж арилдаг.
Ургамлын навчнаас шахаж авахыг зөвлөж байна. Тэдгээрийг гүйцэтгэхийн тулд та түүхий эдийг сайтар угааж, шүүсийг нь цэвэрлээрэй. Дараа нь мах нь өвчтэй газар хэрэглэж, 2-3 цагийн турш самбай бууруулсан байна.
Эмчилгээний туршид та chamomile шөлийг нэмэхэд дулаан суумал халуун ус хэрэгтэй. Энэ процесс нь зөвхөн булчинг сулруулж, өвдөлтийг багасгаж, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөг үүсгэдэг бөгөөд шулуун гэдсээр болон шулуун гэдсээр ан цав үүсэх процессыг зогсооно.
Хэрэв та гимнастикийн дасгалуудыг хийвэл coccyx гэмтлийн эмчилгээ илүү үр дүнтэй байх болно. Аливаа гэмтлийн дараах физик эмчилгээний дасгал нь булчин, үеийг нөхөн сэргээх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Энэ тохиолдолд мэргэжилтний хяналтан дор хийгдээгүй, маш их цаг зарцуулдаггүй жирийн дасгалууд байдаг.