Жирэмсэн бол ирээдүйн ээжийн биед төрсөн шинэ амьдралыг хөгжүүлэх сайхан үе юм. Заримдаа мартагдашгүй сэтгэл хөдлөлөө өгдөг шинэ мэдрэмжийг сонсох нь заримдаа өдөр бүр тааламжтай байх ёстой. Энэ нь хэт авиан дээр эсвэл түүний анхны тулгамдсан асуудлаар анхны уулзалт байдаг. Гэсэн хэдий ч харамсалтай нь ихэнх эмэгтэйчүүдэд гайхамшигт сүвэгчийн сүвэгчийн эхлэл нь хорт хавдараар өвчилсөн байж болзошгүй бөгөөд энэ нь жирэмсний эхний үе шатанд дотор муухайрах шинж тэмдэг юм. Энэ талаар бид энэ өгүүллээр ярилцах болно.
Бүх даавруудыг буруутгахын тулд?
Үнэндээ жирэмсний эхний гурван сард дотор муухайралт үүсэх магадлал өндөр байна. Энэ нь өдөөн хатгаж болно:
- Жирэмсэний өмнөх буруу амьдралын хэв маяг, түүний дотор хоол тэжээлийн дутагдал, унтах, тайван бус байдал, муу зуршлууд;
- стресстэй нөхцөл байдал болон бусад сэтгэл хөдлөлийн туршлага;
- catarrhal (вирус) өвчин;
- эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн тогтолцооны үрэвсэлт өвчин;
- биеийн дотоод шүүрэл ба мэдрэлийн эмгэг;
- удам угсаа;
- хурц хөдөлгөөн.
Дээрх хүчин зүйлсийн олон янз байдлаас шалтгаалан ихэнх мэргэжилтнүүд жирэмсний эхний өдрүүдэд дотор муухайрах нь эмэгтэй хүний биеийн дааврын бүтцийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй гэж үздэг. Ялангуяа түүний "онцгой" зан үйл нь ирээдүйн эх даавар hCG (chorionicadotropin) цусан дахь цусны агууламжийг нэмэгдүүлснээр тайлбарлагдана. Жирэмсний 14-15 долоо хоногт бэлгийн сулрал үүссэний дараа түүний түвшин буурна.
Түүнчлэн, шинжлэх ухаан нь жишээ нь, дотор муухайрах нь эмэгтэй хүний бие махбодид ургийнханд өвөрмөц урвал байдаг бөгөөд энэ нь "харь гаригийн" эрэгтэй хромосом байдаг. Дархлалын тогтолцоо нь эхийн биеийг хүүхэд (тамхины утаа, архи, гэр ахуйн химийн бодис гэх мэт) хор хөнөөл учруулж болзошгүй бүтээгдэхүүнээс хэрхэн хамгаалж байгаад зарим үзэл бодол бий.
"Өөртөө тусал!" Эсвэл хэрхэн муухайгаар даван туулах вэ?
Эхний үе шатанд хорт хавдар нь эмзэг асуудал бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйн амьдралын чанарыг эрс бууруулж, тэмцэж үзээрэй. Эмэгтэй хүн ажилладаг бол: энэ нь тогтоол гарахаас нааш алга болж, сонирхолтой нөхцөл байдлын талаар бусдын нууцыг задруулахыг хүсдэггүй. Эхлүүлэгчдийн хувьд бид "Бүхий л зүйлийнхээ төлөө, бид хамтдаа мөрөн дээр, хордлого нь бүр ч гэсэн өөдрөг үзэлтэй байна". Заримдаа ийм сэтгэл зүйн орчин нь дотор муухайрлыг арилгахад хангалттай байдаг. Гэхдээ тэр бөөлжсөн, өдөрт 5 удаа, эмэгтэй хүнд суларч, жин хасах, бие махбодийн шингэн алдалт үүсдэг бол иймэрхүү дотоод мэдээлэл нь эмчтэй зөвлөлдөхгүй, зарим тохиолдолд эмнэлэгт хүргэх боломжгүй юм.
Өглөө нь цусан дахь глюкоз буурч, ихэвчлэн дотор муухайралт үүсэх нь өглөө яг тодорхой болдог. Сэрээхээсээ өмнө урьдчилан сэргийлэхийн тулд жаахан хэвтэж, дараа нь орондоо зууш хийхийг зөвлөдөг. Энэ нөхцөлд хөх тариа, жигнэмэг, жигнэмэг, анхилуун нимбэгний зүсмэлүүд, ногоон алим, банана зэрэг нь кали, магни агуулдаг бөгөөд энэ нь эрт үеийн хордлого үүсгэдэг дутагдал нь энэ нөхцөлд маш ашигтай байдаг. Баян
Эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх, өглөөний хоолыг заавал иддэг хоол хүнс, "элбэг ба бага зэрэг" зарчмын дагуу зөв хооллолтыг зохион байгуулдаг (өдөрт 2 литр хүртэл шингэн хүртэл) хангалттай жирэмсний амжилттай үе шат, Ялангуяа.