Манай улсад жил бүр ажиглагддаг томуугийн вирүсийн тархалт нь булангийн ойролцоо байна. Амьсгалын замын бусад халдварын цочмог халдварын дундаас томуу нь онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг, илүү хүнд явцтай, аюултай хүндрэл үүсэх боломжоор тодорхойлогддог. Гэхдээ бүү сандар. Ихэнх хүмүүсийн хувьд ханиад нь маш их үр дагаваргүй болох нь элбэг тохиолддог өвчин юм. Хамгийн чухал нь энгийн дүрэм журмыг даган мөрдөж зөв эмчилгээний тактикуудыг дагах явдал юм.
Томуугийн эмчилгээний зарчмууд
Томуугийн эмчилгээг аль болох хурдан эхлэх ёстой бөгөөд шинж тэмдгийг эхэлсний дараа нэн даруй эхлэх хэрэгтэй. Томуугийн эмчилгээний тактикууд гурван заалтаар буурч байна:
- вирусыг бие даан даван гарч болох нөхцлүүдэд организм үүсгэх;
- вирусын токсины сөрөг нөлөөллийг багасгах;
- шинж тэмдгийн эмчилгээ.
Өөрөөр хэлбэл, ханиад хүрсэн бол эмийн сан руу гүйж, өөр өөр төрлийн сурталчилгаанд хэрэглэдэг эмийг "өөртөө" өгдөггүй. Манай бие томуугийн вирүстэй тэмцэх хангалттай нөөцтэй. Гэхдээ дархлааны тогтолцооны үр дүнтэй үйл ажиллагааны хувьд, хүн бүр бий болгох зарим нөхцөл шаардлагатай.
Томуугийн эм
Эмчийг шаардлагатай гэж үзвэл эмийг эмчлэх нь зөвхөн эмч байж болно. Дүрэм ёсоор, томуу нь вирусын эсрэг эмийг хэрэглэж болох боловч зөвхөн хүнд явцтай тохиолдолд л хэрэглэнэ. Ямар ч антибиотик нь ханиадыг эмчлэх боломжгүй, tk. зөвхөн бактерийн ургамал дээр ажилладаг. Тэд зөвхөн бактерийн халдвар авсан тохиолдолд л томилогддог.
Үүнээс гадна, томуугаараа томуугаар халдвар авч чадахгүй байгаа expectorants тухай ярьж болно. Нүдний түгжрэлийг вактокстритик эм хэрэглэж болох нөхцлийг багасгах, харин тунгаар хүндэтгэдэг.
Антихирын эм нь онцгой анхаарал хандуулдаг. Ханиадтай температурыг бууруулахыг хичээх нь биед хамгаалалтын эсрэгбиемүүдийг бий болгоход хэцүү болгодог. Буулгаж авахын тулд яаралтай тохиолдолд зөвхөн ноцтой эрүүл мэнд, уналт, ухаан алдах, ухамсарт алдах гэх мэт онцгой тохиолдлуудад л байх ёстой. Температурыг багасгахын тулд та зөвхөн парацетамол, ибупрофен хэрэглэх боловч аспирин хэрэглэдэггүй.
Томуугийн эмчилгээгүйгээр эмчлэх
Одоо бид томуугийн халдварт өртөх ёстой энгийн дүрмийг авч үзье.
- Орны амралт. Өвчний эхний шинж тэмдгүүдэд та амгалан тайван амгалан тайван байх хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд та "хөл дээрээ" ханиад хүрэх боломжтой - хамгийн ноцтой, өндөр цалинтай ажил нь таны эрүүл мэндээс илүү үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Бүрэн сэргээх хүртэл үйл ажиллагаа алга.
- Өрөөн доторхи бичил биетнийг халах. Өвчтөн байгаа өрөөний температурт параметрүүд (18-20 ° C), чийгшил (50-70%) агаарыг хадгалах хэрэгтэй. Сайн чийгшүүлэгч нь агаар чийгшүүлнэ . Мөн өрөөнд байнга агааржуулалт хийх, нойтон цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай байдаг.
- Ундны дэглэм. Биеийн шингэн алдалтаас зайлсхийх, хорт бодисыг хоромхон зуур арилгахын тулд өдөрт 2 литр шингэнийг аль болох их хэрэглэх хэрэгтэй. Шингэн нь биеийн температуртай тохирч байвал илүү сайн байдаг. Тиймээс үүнийг шингэлэх нь илүү хялбар байдаг.
- Diet. Энэ нь хамгаалалтын дархлааны биетүүдийн барилгын материал учраас хоол тэжээлд хангалттай уураг байдаг нь маш чухал юм. Чи чанасан тахиа, мах, өндөг идэх хэрэгтэй. Та бас ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй. Энэ нь синтетик витаминууд биед муу шингэж байгааг анзаарах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр байгалийн жамаараа "жийрхэх" болно.
- Салст мембраныг чийгшүүлэх. Салст мембраныг хатааж болохгүй. Энэ нь хүндрэл үүсгэдэг. Энэ нь хамрын давсны уусмалаар байнга булж байх ёстой.
- Эерэг хандлага. Энэ нь сайн сайхан сэтгэл, инээд, итгэл гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо болсон
эдгээх нь өвчнийг түргэн шуурхай арилгахад туслана. Тиймээс блюзертэй ямар ч тэмцэлдсэн!
Хайртай хүмүүсийг халдвараас хэрхэн хамгаалах вэ?
Гэр бүлийн халдварт өвчнөөс сэргийлэхийн тулд дараах арга хэмжээг авна.
- Өрөөнүүдийг тогтмол агааржуулах;
- Хамаатан садантай холбогдох үед самбай боолт өмсдөг;
- тус тусад нь хоол хийх;
- эрүүл ахуйн журмуудыг илүү их зарцуулдаг.