Dogrose-ийн дусаалга, дусаалга нь манай эмэг эхчүүдэд нэлээд алдартай байдаг. Хүн бүрт ашиг тустай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн маш сайн найрлагад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь урьдчилан сэргийлэлт, ханиад, мэдрэлийн эмгэг, харшил, холецистит, атеросклерозын эмчилгээний үед нарийн тодорхойлогдсон хэмжээгээр хийгддэг. Үүнээс сэргийлэх арга хэмжээ авах, эсвэл хяналтаас зайлсхийхэд нөлөөлөх нь биед ихээхэн хор хөнөөл учруулах болно. Тэгэхээр, нохойн сарнайг зөв зохистой болгохын тулд бүх витаминууд нь хадгалагдаж, биед нэвтэрч орцгооё.
Rosehip-д агуулагддаг витамин ба эрдсүүд:
- A, K, P, E, C витаминууд;
- B бүлгийн витамин;
- кальци;
- магни;
- төмөр;
- манган;
- хром;
- фосфор
- зэс;
- натри;
- элсэн чихэр;
- pectin;
- таннин;
- органик хүчил.
Зарим өвчний хувьд өөр өөр шөл, өсвөр хонго хэрэглэх нь дээр. Erysipelas нь түүний цэцгээс нь декоциний хийсэн бөгөөд ходоодны өвчин, тулай, саажилттай тохиолдолд, шөл үндсийг авсан байна. Инсулин болон ходоодны цай нь ханиад болон дархлааны ерөнхий засвар үйлчилгээ хийхэд ашиглагддаг.
Витаминыг яаж хадгалах вэ?
Даавуу, сарнай хацар бэлтгэх бүрдээ шинэ орц найрлагыг хэрэглэх нь зүйтэй боловч энэ нь хичнээн удаа хийснээс үл хамааран нохойн сарнайгаар гурваас илүүгүй шарж болно гэдгийг бүү мартаарай; Ашигтай шинж чанарууд нь үлдэхгүй. Бидний хувьд биед хамгийн их тусална гэдэг чухал юм. Тиймээс витаминыг хадгалахын тулд халуун амсар дээр нь өссөн хонго үүсгэхийг мэдэх хэрэгтэй.
Харамсалтай нь dogrose-ийн шинэхэн найрлага нь зөвхөн дулаан улиралд л боломжтой байдаг тул бүх ашигтай шинж чанарыг шингээх шөлийг бэлтгэх зөв алгоритмыг шинжлэх хэрэгтэй.
Жимс, үрнээс ундаа бэлтгэх:
- Умайн хүзүүг сайтар угааж, болгоомжтой нээж үсийг нь цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Тэд хоолой, хамрын салст бүрхэвчийг цочроож болно.
- Бид салаатай хальсалсан үр, үр жимсийг хутгав.
- Бид холимогийг саванд хийж, 1 tsp-ийн харьцаа 60 градус ус хийнэ. 1 аяга ус.
- 40 минутын турш дусаагдлаа орхиж, шүүлтүүрийн дараа.
- Дараа нь, хайруулын тавган дээр жимс тавьж, 1 tsp хийнэ. 0.5 аяга ус.
- Бид хагас цагийн турш буцалгана.
- Дахин хэлэхэд бид шүүнэ.
- Та зөгийн бал, эсвэл бага зэрэг элсэн чихэр нэмж болно.
Хуурай нохойг яаж нэрэх вэ?
Хуурай өссөн хонго нь декоциний жор мэддэг байх нь чухал ач холбогдолтой нь шар айраг исгэх шинэ жимс нь ялгаатай байдаг.
- Бид цуглуулсан, хатаасан жимсээ угаадаг.
- Үсийг цэвэрлэхгүйн тулд бид холигчоор дамжуулдаг.
- 60 градусын ус дүүргээд 45 минутын турш хатаа.
- Шүүлтүүр.
- Үлдсэн тунадас 30 минут буцалгана. (0.5 аяга ус тутамд 1 халбага).
- Дахин хэлэхэд, бид дуслаар нь шөл хольж оролдож.
Зэрлэг сарниулах нь өндөр температураас айдаг хамгийн ашигтай бодисуудыг өгдөг бөгөөд үлдсэн элементүүд нь шөлөөр дамждаг.
Халуун саванд яаж хийх вэ?
Энэ арга нь өмнөх 2-тэй төстэй боловч халуун өдрүүдэд хэрэглэхэд маш тохиромжтой бөгөөд түгээмэл байдаг.
- Дахин угааж, жимс жимсийг цэвэрлэж, цэвэрлэ.
- Бид 1 tbsp тооцоолсон халуунтай хольцыг тавьсан. л. 1 шил ус 60 градус байна.
- Илүү үр дүнтэй, сонирхолтой амттай жижигхэн жимсийг нэмж болно.
- Хүйтэн температурыг удаан хугацаанд хадгалж байдаг учраас бид дусаахыг 6-7 цагийн турш байлгадаг тул шөнийн цагаар үлдээх нь илүү тохиромжтой.