Ямар ч эмэгтэйг урт туранхай сайхан хөлтэй эзэн гэж боддоггүй, бүх залуу эрэгтэйчүүдийг гайхшруулж, тэднийг ердийн найз нөхрийн атаархлыг уруулыг нь хазуулахыг албаддаггүй гэж үү? Олон хүний хувьд амжилтанд хүрдэг. Ялангуяа залуучуудад, охидыг халамжлахад дарамтанд ороогүй, харин өмнө нь байгаа бүх зүйлсийг эзэмшсэн, харин сүнс цэцэглэдэг хавар дээр байдаг. Гэвч жилүүд өнгөрч байгаа бөгөөд өчигдрийн анемон ээж, эхнэр, эзэгтэй болж эхэлдэг. Муухан зовлонгоос болж мөр нь бага зэрэг буурсан, нуруу нь бага зэрэг бөхийж, хөлийг нь харуулсан даашинзаар урт банзал нөмөрдөг. Хөлийн дээр эмчилгээ хийлгэх, эмчлэх шаардлагатай судлууд нь өргөссөн байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Тиймээ, венийн судаснууд нь тааламжгүй зүйл биш юм. Тиймээс энэ нь хаанаас ирснийг, мөн энэ алдаа гаргахаас сэргийлж чадах эсэхээ ярилцъя.
Хөлний судасны өвчин үүсгэдэг вэ?
Халдвар varicose судлуудын шалтгаан нь эмчилгээний арга зам шиг маш их байдаг. Гэхдээ хамгийн түгээмэл нь:
- Илүүдэл жин.
- "Байнга" мэргэжил (мастер, ажилтан, сувилагч, багш).
- Өндөр өсгийтэй гутал өмсөж болохгүй.
- Цусны эргэлт ба бодисын солилцооны эмгэг (чихрийн шижин, гипотиреоroidизм, тулай, зүрхний ишемийн өвчин).
- С ба P витамины дутагдал, селени, кальци, кобальтын микро элементүүд. Эцсийн эцэст энэ витаминууд болон ул мөр элементүүд нь савны ханыг бэхжүүлж, уян хатан байлгахад тусална.
Ямар ч шалтгаан нь хөлний судасны доод хэсэгт хэвтэж байдаггүй тул чанартай, цаг үеэ олсон эмчилгээ шаардлагатай байдаг. Аз болоход орчин үеийн анагаах ухааны зэвсэглэлд олон гайхамшигтай техникүүд байдаг. Бид тэдэнтэй танилцах болно.
Цээжний varicose судлуудыг эмчлэх арга
Хөлний судаснууд маш их хор хөнөөлтэй биш бөгөөд үйл явц нь одоогоор алга болоогүй байна. Ердийн консерватив арга хэмжээнүүдийн тусламжтайгаар хөлний эрүүл мэнд, гоо сайхныг сэргээх бүх боломж бий. Энэ тохиолдолд хөлөн дээрээ судалт, түрхлэг, эм, шахмал маалингаар болон тусгай дасгалуудаар эмчлэх:
- арьсыг нэвт шингээдэг, үрэвслийн эсрэг үрэвсэлтэй бөгөөд өвдөлтийг цочроох хөлийг сэрээдэг;
- Лийзний биед цусан дахь бэлдмэлийг шингэлж, цусны сийрэгжилт үүсэхээс сэргийлсэн бодисыг агуулдаг. Тос, таблеттай хослуулан энэ нь цусны эргэлтийн бус судлуудаар эмчлэхэд маш сайн арга юм.
- шахалтын сүлжмэл эдлэл, хөлний арьсны даралтыг багасгана.
- Мөн тусгай дасгалууд нь хөлний булчинг бэхжүүлж, сургалтын түвшингээс хамааран венийн ханыг багасгах чадвараас хамаарна. Тэдний зарим нь энд байна.
- Гараа мөрний өндрийг эсвэл эгнээ өндөрт тогтвортой байрлалаа олохын тулд гараа тавина. Одоо хөлийнхөө хуруун дээр босоод, хөлөөрөө яв. Дасгалыг 15 удаа дахин давт.
- Шулуун гэдсээр, урам зоригоор тоолж, гараа дээшээ өргөж, хөлийнхөө хуруугаа заана. Харгалзан 2-ийг нь залгиж авна. Дасгалыг 15-20 удаа давтана.
- Босоо сандал дээр суу. Дааврын өндрийг өсгөхгүйгээр оймсоо дээш нь өргөж ав. 15-20 удаа давтана.
- Эхний байрлалаас эхлэн сандал дээр сууж хичнээн олон өсгийтэй байж, дахин шалан дээр тавь. Оймс нь шалыг нь таслахгүй. 15-20 удаа дасгалаа давт.
- Нуруун дээрээ хэвтэх, умайн хүзүүний нугалмын дагуу жижиг дэр байрлуулж, гар, хөлийг дээш өргөж, алга болон хөл нь таазтай зэрэгцээ оршдог. Одоо 2-3 минутын дотор нарийн ширхэгтэй чичирч, чичирч эхлэв.
Оймсоор алхах, оймс, хөлийн гадна талын дотор тал нь урт, хөлдсөн, цэвэр агаарт алхсан хэмжүүр нь маш их тусалдаг. Хөдөлгөөн нь эрүүл мэндэд сайн боловч зүрх судасны өвчин, ялангуяа зүрхний өвчинд сайнаар нөлөөлдөг.
Варикозын судаснуудад хүнд хэлбэрийн үед лазерыг эсвэл лазераар хийсэн хөлний үрэвслийн эмчилгээнд хэрэглэх нь склерозын тусгай бодисыг нэвтрүүлэх замаар өвчин үүсгэгч витаминыг арилгах шаардлагатай. Гэхдээ эхний болон сүүлийн тохиолдолд эмч эмчилгээг томилно. Мэргэжилтэнтэй холбоо барихаас айх хэрэггүй. Өнөөдрийн техникүүд өвдөлтөөс хол, удаан хугацаагаар эмнэлэгт хэвтэж, тэдний үр дагавар нь гоо сайхан, эрүүл мэндийн эргэлтээс өөр юм. Өөрийгөө хайрла, судсаараа арчиж, хөлийнхөө татах чадвар нь арван таван настай охидод атаархах болно.