Ихэнх хүмүүс зүүдээр байнга харж байдаг. Өмнө нь сэтгэл зүйчид байнга зүүд зүүдлэх шинж тэмдгийг үздэг байсан бол одоо хамгийн их эрх мэдэлтэй үзэл бодол бол тод өнгө өнгийн мөрөөдөл гүн тайван амгалан тайван амгалан тайван байдлыг илэрхийлдэг гэж үздэг. Энэ нь аймшигтай мөрөөдөл, мөргөлдөөнгүй хүн ч хүртэл үе үе мөрөөдөж болох мөрөөдөл юм.
Хэрэв би аймшигтай мөрөөдөл байсан бол ...
Бидний мэдэж байгаагаар, бидний ухаарч буй зүүд бол бидний ухамсрын ажил юм. Тэд өдрийн туршид тохиолдсон үйл явдлууд, кинонууд, санамсаргүй тохиолдлууд, өөртэйгөө холбоотой ямар нэг байдлаар төсөөлөлтэй байдаг. Өөрөөр хэлбэл, хамгийн аймшигтай мөрөөдөл нь гашуудлын эх булаг биш, харин цэргүүд, донтуулагчдод донтолтоос улбаалсан үр дагавар юм.
Хүүхдүүдэд тохиолддог аймшигтай хүсэл мөрөөдөл нь гүнзгий айдас, айдас , эсвэл туршлагыг илэрхийлдэг. Хэрэв хүүхэд таныг аймшигтай мөрөөдөл гэж хэлсэн бол түүнийг шинжлэхийг хичээгээрэй. Үүний зэрэгцээ жижиг зүйлээс хийсвэрлэх, нөхцөл байдлыг бүхэлд нь харах явдал юм. Үүний нэгэн адил та өөрийнхөө болон бусад хүмүүсийн мөрөөдлөө задлан шинжилж болно. Объектуудыг бэлгэдэл гэж үздэг бөгөөд ухамсрын дуу хоолойг танихад илүү хялбар болно.
Хэрхэн аймшигтай мөрөөдлөө март
Хэрэв та шөнө дунд айдас хүйдэстэй хөлсөө сэрээх аваас маш хурдан тайвширч, энгийн Христэд итгэгч хуйвалдааныг дахин сэргээж өгнө үү: "Жозеф Файн, миний зовлонт нойроо ав, унтаарай гэж би найдаж байна. Христ. Амен. " Энэ гурван зүйлийг хэлэхэд та нарыг тайтгаруулж, удахгүй унтаж чадна. Энэ тохиолдолд зүүд зүүдэлж байгаа зүйлийн талаар асуухад, санаа зовох хэрэггүй болно - хуйвалдаанаар та бүх сөрөг энергийг устгасан.
Зүүд мөрөөдөл: юу хийх вэ?
Маш аймшигтай зүүднээс хэрхэн салах тухай асуудал ихэнх тохиолдолд энгийнээр шийдэгддэг. Амьдралдаа стрессийг аль болох багасгахын тулд спортоор хичээллэх, амралт, усанд орох гэх мэт бусад аргуудыг хайж эхлэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна, оройн хоол идсэнээс хойш дор хаяж 8 цагаас багагүй цагт нойрондоо хүрэх нь чухал. Оройноос өмнө эерэг номыг уншиж, ямар ч тохиолдолд телевиз үзэхгүй байхыг зөвлөж байна.
Гэсэн хэдий ч мөрөөдөл нь долоо хоногт 1-2 эсвэл түүнээс дээш удаа айдастай болдог, эсвэл дахин давтагдашгүй зүүд зүүдэлдэг бол энэ нь сэтгэл зүйч, сэтгэл зүйч рүү хандах үндэслэл болж байгаа юм. Энэ нь таны хувьд дотоод ноцтой зөрчилдөөний нотолгоо байж болох юм.