Умайн өндгөвчний үед боолт

Боолт нь жижиг аарцагны түрүүг дэмжих зорилгоор умайн доод хэсгийг багасгадаг . Жишээ нь, төрсний дараа ихэвчлэн энэ үүргийг гүйцэтгэдэг булчинг сэргээх, бэхжүүлэх хугацаа шаардлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд боолт сайн туслагч болно. Түүнчлэн өндөр настай эмэгтэйчүүдэд хэрэглэдэг. Умайн умайн хүзүүний суулгац бүхий эмэгтэйчүүдийн холбоос нь хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийг байлгахад энгийн боолтоос ялгаатай биш юм. Гэхдээ түүний онцлог нь дотуур хувцас хэлбэрээр хийгдсэн байдаг. Энэ нь зүгээр л талыг төдийгүй перинумд ч бас дэмжиж байгаа юм.

Умайн буулгах үед боолт нь үр дүнтэй хэрэгсэл болох нь нотлогдсон боловч эмчилгээний гимнастикын тусламжтайгаар үүнийг нэмэгдүүлнэ. Гэхдээ умайн үрэвсэлтэй боолт ашиглах нь илүү туслах юм. Түүнээс гадна орчин үеийн тохиолдлуудад мэс заслын эмчилгээ хийх нь зүйтэй.

Умасын боолтыг хэрхэн сонгох, өмсөх вэ?

Одоо бид умайны зөв боолтыг хэрхэн сонгох талаар бодож үзэх болно. Яагаад гэвэл журмын үр дүн нь үүнээс хамаарна. Тиймээс:

  1. Зөв хэмжээг сонгох нь чухал. Хэрвээ та хэмжээсийг яг мэддэг байсан ч онлайн дэлгүүрээр дамжуулан боолт захиалах хэрэггүй. Боолтны загвар өөр байна. Энэ нь түүний үйл ажиллагааг сайн гүйцэтгэх, хүндрэл учруулахгүй байхыг сонгох шаардлагатай. Тиймээс үүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй.
  2. Байгалийн бөс даавууны хамтлагийг сонгох нь дээр. Тэд илүү тааламжтай бөгөөд арьсыг амьсгалах боломжийг олгодог. Синтетик хямдхан бөгөөд хямдхан боловч ашиг тус нь дуусдаг.
  3. Бат боолтоо урт хугацаанд боож болохгүй, өдрийн туршид боломжтой бол боолтыг үе үе арилгана. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд умайн хүзүүний боолтыг өмсөж байх хугацааг 12 цагаас хэтрүүлэх ёсгүй. Боолтыг тогтмол өмсөж болно гэдэсний урд хана, жижиг аарцагны булчингийн сулралт, сул талыг үүсгэдэг.

Хагалгааны дараах үеийн боолт

Бэлдмэлийг мэс заслын дараах үе шатанд зайлуулах шаардлагатай. Умайн арчигдаж дууссаны дараа боолтыг өмссөн урт нь үйл ажиллагаа явуулсан нэвтрэлтээс хамаарна. Жишээлбэл, Оношлогооны аргаар 2 сарын хугацаанд боолт өмсөж дараа нь аажмаар биеийн идэвхжлийг сэргээдэг.